每天两升水肌肤更健康？ 英专家揭示护肤误区与真相( 五 )
皮肤科医生使用特定波长的少剂量UVA和UVB以减少皮肤炎症 。
当皮肤暴露在过多的紫外线下 ， 它会破坏皮肤细胞的DNA ， 诱发癌症 。
适度晒太阳有好处 ， 但应防止晒伤 。
简单护肤建议
保持皮肤健康主要靠常识 ， 应该定期清洗皮肤以去除污垢 ， 但不要去除太多的水分和防水物质 。
如果皮肤感觉紧绷或干燥 ， 使用润肤霜 ， 但若属于油性易长痘肤质 ， 则应避免使用过于油腻的润肤霜 ， 选择补水效果好的护肤产品 。
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