【刘盈说天气】雾霾来临注意防护今日长春最高温度4℃ 最低温度( 三 ) 最低温度-6℃

　　最后，注意调整饮食结构。专家建议，雾霾天人们应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。缺乏维生素Ａ会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染，因此可多吃富含维生素Ａ、β－胡萝卜素的食物。食用莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺功能。由于存在个体差异，因此根据自身情况选择润肺饮食效果更好。

　　下面一起来关注省内天气情况：

　　今天白天到夜间，全省晴有时多云。白天通化地区最高气温为6℃左右，其他地区4～5℃；今天夜间白山地区最低气温为-12℃左右，其他地区-10～-5℃ ，长春市今天白天最高气温4℃,今天夜间最低气温-6℃ 。预计今天白天到夜间，中西部地区有3～4级西北风，其他地区有3级左右偏西风。

　　明天白天到夜间，全省晴转多云，通化北部、白山、长白山保护区有小雨或雨夹雪，建议局部降雪地区相关单位提前预防。