22岁牙齿长满“苔藓”，竟是方法不对每天牙白刷( 四 ) 最近

刷牙是为了去除牙菌斑，一般认为清洁后8~12小时可以再次形成成熟的菌斑，我们应该在菌斑成熟前就进行一次清洗，换句话说就是一天刷2~3次比较合适。

当然像小吴这样，必须进行彻底洁牙——洗牙。洗牙后小吴的病情得到极大的改善，刷牙基本没有出血的情况，牙齿松动基本感觉不到了。 “之后日常维护不可少，除了按照推荐的方式正确刷牙，还需同时使用牙线清洁牙齿邻面，饭后漱口，对于牙龈萎缩牙间隙较大、经常食物嵌塞的人，可以使用冲牙器清洁牙缝。每年至少进行一次口腔保健洁牙与口腔检查，能够及时发现口腔内积累的牙石及其他口腔疾病，从而更好地维护口腔健康。 ”姚亚男医生说。

采访人员张苗通讯员王蕊金丽娜