起底保健品：“洋神药”抗癌、抗衰老背后的真相( 七 )
“从‘食药同源’的角度来看 ， 在生产体系、监管体系和整个产业链还不完善的时候 ， 我们是不提倡吃保健品的 。 ”中国食品产业分析师朱丹蓬表示 。
“食物就是最好的保健品 。 ”中国食品科学技术学会青年工作委员会副主任委员钟凯也认为 ， 如果能保持均衡多样的健康膳食 ， 是无需额外服用保健品的 。
业内人士认为 ， 保健品不能代替合理饮食 ， 对于没有营养缺陷的普通健康人群 ， 不建议随便服用保健品 。 但对于孕妇、饮食不规律人群以及患有消化系统慢性病人群等 ， 可适当补充维生素 。
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