牛！男子2分钟做49个引体向上( 四 )
参赛选手有10多岁的学生 ， 也有20多岁的健身爱好者 。 首站冠军 ， 被42岁的重钢工人张元东获得 ， 他的成绩是2分钟完成49次引体向上 。
张元东从2012年开始健身 ， 起因是自己在大渡口公园散步时看到不少老年人不但在锻炼身体 ， 并且能藉助全民健身设施完成不少高难度动作 。 “当时我就在想 ， 他们年龄这麽大了这麽厉害 ， 我这个年轻人也应该可以 。 ”因此 ， 张元东也开始在公园健身 。
“只要不下雨 ， 不论多冷多热都会坚持去锻炼 。 ”值得一提的是 ， 身材健硕的张元东从来不去健身房锻炼 ， 他表示 ， 藉助公园里的全民健身设施就已经足够 。 张元东从网上自学了健身方法和计划 ， 并一直坚持锻炼 ， 平时在公园就用单杠、双杠和天梯健身 ， “我锻炼身体成本低 ， 在哪里都可以锻炼 。 ”
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