最慢一周减10斤，韩国当红女星减肥食谱首公开| 朴宝英居然减了32( 六 )
后来，Ailee也公开表示，称自己会努力减肥;公开了自己的减肥食谱:
每天只能吃100克的蛋白质(鸡胸肉)、蔬菜2杯(西兰花，生菜)、水果1根(香蕉)。
每天两顿一共只吃这些，一天只摄取500kcal。
05 朴宝蓝-「整容级减肥法」 成功减去32kg
朴宝蓝绝对是韩国女艺人减肥对比No.1，堪称整容级减肥法,2010年参加《Super Star K》第二季的时候，还是胖女孩一枚，出道前一度重达160斤。
靠少吃多餐的减肥法，成功减去 32kg!看一下对比图:
如今真的不能再瘦!
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