短发界的颜值扛把子佟丽娅竟然已经34岁了?美上天的她简直就是变( 五 )

图片来自视觉中国/网络

古力娜扎

美化部位:肩膀曲线

美化Tips:日常纤体动作

每个短发女生都应该标配一副性感香肩,不然的话,留短发只会给人虎背熊腰的感觉。弱化肩颈强壮的线条的话呢,可以从视觉上看起来显瘦不少哦,自然也给人更精致的感觉。来学学减肥大王郑多燕的这几个瘦肩动作,日常的碎片时间就可以练起来哦~

短发界的颜值扛把子佟丽娅竟然已经34岁了?美上天的她简直就是变

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瘦肩动作

双臂伸展运动

1 站立,将双腿打开至与肩同宽,然后张开双臂,手肘与肩膀呈一字型展开,然后下臂部稍微垂放。

2 然后将大拇指朝下,上臂保持固定不动,下臂慢慢向两侧伸直。


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