济南一市民听信朋友圈传言吃坏肚子 为治口腔溃疡每天吃6个猕猴桃( 三 )

-----济南一市民听信朋友圈传言吃坏肚子 为治口腔溃疡每天吃6个猕猴桃-----

济南一市民听信朋友圈传言吃坏肚子 为治口腔溃疡每天吃6个猕猴桃

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中午适宜吃冷饮有一定的道理:从中医上看,中午12点的时候,胃肠道阳气足,此时吃些冰对身体损害较小,但也要注意适量。此外,早上五点开始,人的阳气生发,建议喝温热的水和晨起锻炼。

除了这两个时间段外,脾胃虚弱的老人和孩子是不宜吃冷饮的两个人群。另外,运动结束后也不宜立马摄入冷饮。因为运动结束之后,出汗多,血管扩张,汗毛孔张开,吃冰容易让胃肠道受到刺激。运动结束,建议先喝温水,尽量不去温差变化很大的地方。

腹泻患者每天一大批

上周末,市民丁女士带着女儿娜娜到黄岛玩了一天,回到济南后,娜娜就不停拉肚子,采访人员从驻济医院的急诊室了解到,最近是腹泻患者的高峰期,几乎每天都接诊到一种病例。

山东省千佛山医院急诊科主任蔡卫东介绍,旅行腹泻在拉肚子患者中占了相当的比重,每年这个时节都是高发季。“现在,家长们都会带正放暑期的孩子进行短途旅行,在此过程中,孩子特别容易出现拉肚子的现象。”


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