脂肪的“死对头”，三伏天多吃点，排尽体内脂肪，大肚腩轻松没！　　爱美之心人皆有之

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　　爱美之心人皆有之，尤其是到了夏季，相信很多的女人都喜欢穿上自己显身材的衣服，来提高自己的外在美。但对于胖子而言，夏天却是劫难，不仅汗流浃背、酷热难耐，而且还要受到瘦子们美好身材的一万点伤害，而减肥仿佛就成了胖子们穷尽力气想要完成的唯一使命！很多人为减肥拼命节食，但这样不仅会伤害自己的肠胃，同时也不一定能瘦。其实，饮食减肥是最有效的减肥方法，只要平常吃对饭就可以轻松的瘦下去哦。