有这种好事?吃代餐不运动就能月瘦10斤，朋友圈刷爆!真相竟是…
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夏季，是“拼肉”的季节
各种减肥产品在网上火爆
而今年，在很多人的朋友圈里
最火的就是代餐食品了
有代餐粉、代餐饼干、代餐奶昔等等
无论哪种，
最神奇的是这些代餐食品
带来的惊人减肥功效，
很多卖家宣称“不用运动也能瘦”
这是真的吗?
本报特邀
李旻，福建中医药大学中医学院，讲师
一个月瘦十斤不是梦
采访人员在某购物平台上和微信朋友圈里搜索了代餐食品，发现品牌众多，价格不一。从几十元到几千元不等。这些产品大多宣称自己“低卡、营养全面、有饱腹感”，光吃这些代餐产品，哪怕躺着不动，也能达到减肥的目的。
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