进入“大烤”，请做好与高温打“持久战”的准备结束了梅雨季

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本文标题：进入“大烤”，请做好与高温打“持久战”的准备

结束了梅雨季，在副热带高压的控制下，无锡开启了持续晴热、高温少雨的盛夏模式。最近，锡城每天都是晴天，最高温度都在35℃到36℃，蓝天白云让人百看不腻，朝霞晚霞也天天见。今天开始，无锡正式进入“三伏”，一年中最炎热的日子到来了。

加长版“三伏”来了　晴热天气“复制粘贴”

“伏”是中国传统的说法，分初伏、中伏、末伏。根据气象部门多年的气候统计，“三伏”基本上涵盖了锡城最热时段，民间说的“苦夏”就在此时。“三伏”一般为30天。简单来说，可以用“夏至三庚”这四字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。今年的三伏天属于加长版，共有40天。其中，7月17日入“初伏”，7月27日入“中伏”，8月16日入“末伏”，8月26日“出伏”。“三伏”中又以“中伏”为热，因为入伏后，每天地面吸收的热量多，散发出来的热量较少，地面层的热量在不断积累，所以一天比一天热。到了“中伏”，地面积累的热量达到最高值，加之夏天雷阵雨天气较多，空气湿度增大，水的热容量要比空气大得多，这也是“三伏”闷热的重要原因。

很多人疑问：40天的“三伏”是否比30天的更热？气象专家表示，40天的长三伏并不罕见，1951年至2017年这66年间，出现长三伏的有49年。不过，夏天炎热程度与伏天时间长短并不完全一致，而是与控制夏季天气的西太平洋副热带高压位置和强度有关。好比2016年是加长版“三伏”，但由于梅雨期超长，受连续的雨水打压，锡城的气温和常年同期相比是偏低的。去年也是加长版三伏天，却让人苦不堪言，无锡出现了28个高温日，还诞生了最高温纪录。

躲过“重点关照”区　要打高温“持久战”

眼下副热带高压气势高涨，无锡位于副高底部的偏东气流里，就像小火慢烤，又晒又热！目前来看，未来“热”的总体趋势不变。正如气象部门所说，我国中东部地区正在经历今年以来影响范围最广、持续时间最长的一轮高温热浪，大家需要做好打高温“持久战”的准备，补水、防晒、防暑都不能放松。