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步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡( 二 )


步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡
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10个步骤．洗澡快速上手
步骤1:先将洗澡后欲穿的衣物（纱布衣及外衣先套好）、尿布准备好 。
步骤2:澡盆内先放冷水再放热水 ， 利用温度测量器或手腕内侧 ， 将温度控制在39?40℃ 。
步骤3:将宝宝抱至处理台或干净的床上 ， 将衣服上的绑带解开再包起来 。 如发现尿布上有排泄物 ， 也要先处理 。
步骤4:使用沾湿的纱布巾 ， 依序擦拭宝宝的眼睛、鼻子、嘴巴跟耳朵 ， 再擦脸颊、下巴及脖子 。 切记不要反复擦拭 ， 以免分泌物弄脏其他部位 。
步骤5:将宝宝夹在腋下 ， 避免水进入耳朵 ， 可利用大拇指及中指轻压耳壳 。 使用小方巾洗完头部后 ， 要先擦干 。
步骤6:先让宝宝的屁股适应水温 ， 之后一手支撑在后颈 ， 用手腕的力量支撑宝宝躺下来 ， 依序清洗脖子、手臂、身体、私密处、下肢 。
（关于私密处清洁 ， 女宝宝须将大小阴唇翻开清洗 ， 男宝宝则是轻轻将龟头推开清洁即可 。 ）
步骤7:洗完正面后 ， 一手扶着腋下 ， 一手托住脖子 ， 将宝宝翻至背面清洗 。 记得手的位置不要放太低 ， 以免宝宝的脸碰触到水 。
步骤8:一手固定脖子后方 ， 一只手固定两只脚 ， 就能安全将宝宝抱离澡盆 。
步骤9:包上大浴巾 ， 将宝宝各部位擦干 ， 像是脖子、膝盖后方等皱褶处都要特别留意 。
步骤10:擦干后 ， 依序穿上尿布及外衣 ， 就完成了洗澡步骤 。
特别提醒
如果宝宝脐带尚未脱落 ， 爸妈可先将尿布、衣物套上后 ， 先用浓度75%的酒精 ， 从宝宝的脐带根部开始消毒 。 待酒精干燥后（约15?20秒） ， 再用浓度95%的酒精使伤口干燥 ， 确实等待酒精干燥才能发挥消毒的功用 。 （有些许渗血情况 ， 属于正常现象 ， 可加强消毒、干燥并同时观察脐带周围皮肤是否有红、肿、味道 ， 须避免发炎状况 ， 并适时就医） 。
问题肌．秋冬保养重点
保湿是每个宝宝的必需保养步骤 ， 但每5个宝宝中就有1个宝宝会是异常干燥、干痒的问题肌 ， 爸妈更需要特别照护！
因为秋冬干冷气候会使肌肤脂质与角质层功能变差 ， 少了能让肌肤保持水分的脂质 ， 会容易在双颊、身体四肢等部位出现干痒 ， 甚至脱屑现象 。
建议爸妈在此时期以‘保水补油’为重点 ， 所使用的沐浴产品及乳液不可马虎 ， 且无香精的产品 ， 可呵护肌肤脂质、提升保水能力 ， 强化肌肤屏障功能 ， 进而缓解干痒脱屑等不适 。
如何帮宝宝洗屁屁？
因为担心排泄物对宝宝皮肤刺激 ， 导致宝宝变得红屁屁 ， 许多爸妈都会利用水洗以取代湿纸巾 ， 根据孩子不同的年纪 ， 爸妈洗屁屁的方式也会有些不同 。
新手爸妈不要慌！洗澡能培养亲子感情
对于新手爸妈而言 ， 每当要帮宝宝洗澡都觉得是一项大工程 ， 全身绷紧神经 ， 就怕弄伤软趴趴的宝宝 ， 越放松的爸妈 ， 宝宝才会是最舒服的！别因为宝宝年纪小 ， 听不懂也看不清楚 ， 如果爸妈身体过于僵硬、情绪过于紧张 ， 宝宝通过自身的听力、肌肉是会感觉得到大人的焦虑感 。
如想让宝宝享受舒服的洗澡时光 ， 新手爸妈无须过于慌张 ， 留意水量不要太多 ， 以免技巧不成熟而让宝宝左右晃动 ， 失去安全感 ， 必要时爸妈两人一起相互帮忙 ， 选在柔和的灯光及安全的环境下 ， 让洗澡变成是个有趣的过程 ， 爸妈也能借此增加与宝宝的互动 ， 培养亲子关系 ， 让宝宝爱上洗澡 。
步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡
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宝宝适合泡温泉吗？
冬天泡温泉 ， 可说是一大享受 ， 但想要带宝宝一起去 ， 可能就没那么适合 。 年纪较小的宝宝和老年人 ， 对于温度的敏感度较低 ， 泡温泉的时间也与成人不太相同 ， 而温泉水中含有矿物质、细菌等 ， 宝宝若不慎喝到恐会不舒服 ， 建议等到宝宝满1岁后 ， 能够清楚表达对于冷、热的感受 ， 且已学会走路后 ， 再带去泡 ， 也能降低跌倒或溺水的危险性 。


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