肝脏|世卫组织公布的“一级致癌物”，很多人却当成宝，成袋往家提
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李奶奶 ， 今年71岁 ， 儿女均在外地工作 ， 自己和老伴两人在家居住 ， 李奶奶牙口不太好 ， 可她却十分喜欢吃水果 ， 尤其是脆桃和脆苹果 。
有天老伴把苹果榨成汁给李奶奶喝 ， 李奶奶觉得味道十分不错 ， 但是榨成一杯果汁需要很多好几个苹果 ， 李奶奶觉得有些浪费 。
两人在逛超市时 ， 发现超市促销的水果都很便宜 ， 只是有些轻微发霉 ， 样貌不太好 。
李奶奶觉得无大碍 ， 于是一次就买好多 ， 成袋往家提 ， 没事就榨一杯果汁喝 。
最近一段时间 ， 李奶奶频繁出现腹泻的现象 ， 断断续续吃了几天止泻药也没有效果 ， 于是来到医院检查 ， 显示李奶奶的转氨酶明显升高 ， 确诊肝硬化 。
李奶奶满头雾水 ， 我怎么就得了肝硬化呢？
医生了解李奶奶的生活习惯后叹息：这种水果 ， 是世卫组织公认的“一级致癌物” ， 你怎么能当做宝 ， 成袋往家提呢？还天天吃！
李奶奶常喝的果汁大多数都是老两口从超市买的促销水果 ， 好多都是已经发了霉的 ， 不论什么食物 ， 一旦发霉后 ， 都不应再食用 ， 因为其中会滋生出“一级致癌物”——黄曲霉毒素 。
众所周知 ， 肝脏是一个以分解毒素为主的器官 ， 而黄曲霉毒素摄入后 ， 分解场地就是肝脏 ， 长期食用 ， 无疑会严重伤害到肝脏 ， 导致肝细胞受损、肝组织硬化 ， 诱发肝病 。
身体出现3个异常 ， 或是肝硬化前兆 ， 别不当回事
异常1：腹泻
平时吃坏肚子 ， 很容易出现腹泻的情况 ， 肝脏受损 ， 同样会引起腹泻的出现 。
很多人会混淆 ， 这里教你如何区分 。
肠胃不好引起的腹泻一般吃一两次止泻药就差不多可以缓解 ， 但肝脏受损引起的腹泻 ， 止泻药是无效的 。
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肝脏受损 ， 无法完成促进胆汁分泌的工作 ， 导致食物不能被完全消化 ， 堆积肠道中 ， 出现腹泻、食欲下降等异常 。
异常2：乏力
一般来说 ， 晚上休息好 ， 一天中应该精力都是充沛的 。
若休息很好 ， 但还是常常乏力 ， 要警惕 ， 可能是肝脏受损的一种表现 。
肝脏可合成促进人体肌肉和神经结合的物质——糖原 ， 肝脏受损 ， 合成的糖原量会减少 ， 导致神经和肌肉的结合出现障碍 ， 影响到人体正常的生理活动 ， 出现乏力感
异常3：皮肤蜡黄
皮肤颜色往往也能反应出肝脏是否健康 。
患有肝病的人 ， 皮肤颜色一般都会呈现出蜡黄、无光泽的状态 ， 这是由于肝脏受损 ， 导致胆红素的代谢过程出现障碍 ， 这时血液中的胆红素会在一定程度上升高 ， 而血液在体内不断流动 ， 导致皮肤颜色蜡黄 。
1、多喝水
常饮水对肝脏排毒很有帮助 ， 并且还可及时补充人体流失的体液 ， 想要肝脏健健康康 ， 病不来扰 ， 应在水中加入云台冰菊 。
云台冰菊 ， 产地位于河南的北部（焦作）地区 ， 是古代的怀庆府 ， 其属怀菊中的亚种 ， 含有多种类黄酮、硒元素、胆碱等益肝元素 ， 被称作“菊花贵族” 。
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