衰老|身体出现这5个迹象，不论男女，说明你已开始衰老......
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前几天 ， 同为医生的好朋友来看牙 ， 跟我探讨了几点身体开始衰老的征兆 ， 大家不妨与自己对照一下：
年轻的时候经常熬夜 ， 看球赛、写论文 ， 只要第二天补回来就行了 ， 很快又是精神抖擞的 。 但是 ， 年龄逐渐增长之后 ， 你会发现熬夜的第二天 ， 哪怕你睡够了觉 ， 还是觉得疲惫不堪 ， 甚至头疼脑胀 ， 要过好久才能勉强恢复 。 那么 ， 就意味着你的身体已经开始衰老了 。
这一点了解的人可能很多 ， 我们身边的许多老年人 ， 年纪越大 ， 便秘越是严重 ， 影响的不仅是气色 ， 更是心情 。
随着一个人年龄的衰老 ， 身体各个器官都开始走下坡路 ， 其中还包括肠道机能 ， 肠胃的蠕动开始越来越慢 ， 肠道内的水分也开始减少 ， 而这种情况很容易导致便秘 ， 容易让代谢物在身体内长时间停留排不出去 ， 之后还会表现出脸色变暗以及口臭的症状 。 这也就是为什么我们在接近很多老年人的时候 ， 会觉得他们身上有异味 ， 说话时口气也不是很清新 。
人老了之后 ， 晚上起夜的次数就会有所增加 ， 因为人体衰老的过程中 ， 除了肠道机能退化 ， 膀胱也开始衰老 。
膀胱的衰老从40岁开始加速 ， 所以有的人会出现很难憋住尿的情况 。 尤其在早起时 ， 总是被尿憋醒 ， 或者喝一点水就想上厕所 ， 就要注意了 ， 是自己的身体功能开始衰退了 。
很多人会说 ， 我还很年轻 ， 但眼袋和黑眼圈就一直有 ， 好像是天生的 。 没错 ， 确实有这样的情况 ， 但当你开始衰老以后 ， 你的眼袋会开始变得肿胀 ， 这和年轻时的眼袋大就不是一个概念了 。
不论男女 ， 下眼睑的皮肤出现了明显的松弛 ， 眼眶里面的脂肪有明显的突起 ， 或者是面颊开始下垂 ， 导致眼袋被挤出来了 ， 说明你开始衰老了 。
作为一名口腔科医生 ， 我看过形形色色的牙齿 ， 其实 ， 从牙齿上分辨一个人的年龄还是很容易的 。
牙齿和人体的其它器官一样 ， 随着年龄的增长 ， 也会释放出衰老的信号 。
通常情况下 ， 人到中年之后 ， 牙釉质就会变薄 ， 牙齿也开始变色 ， 牙床就开始出现萎缩 ， 牙齿就开始出现轻微的松动现象 ， 出现变形、缝隙 。
【衰老|身体出现这5个迹象，不论男女，说明你已开始衰老......】
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