孩子|你家孩子身高达标了吗？最新儿童身高标准图出炉标准图|儿童|

江苏龙网_原题是：最新儿童身高标准图出炉，你家孩子身高达标了吗？

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小语说：
身高，是每个妈妈都关心的“大事” 。其实，要想孩子长高，除了营养要跟上，充足的睡眠、体重不超重都是很重要的。每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天就为大家介绍儿童身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗?
影响孩子的身高的因素
知乎上有一个话题叫做“3岁半的小朋友个子矮怎么办？” 。
提问者问了这样一个问题：

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言语间尽是对孩子的担忧，孩子在这么小的年纪，父母就已经开始焦虑了孩子的身高问题了。
为孩子的身高问题担忧的父母可不在少数。
在知乎话题“怎么从小尽可能帮孩子增高”下，有答主分享了一个小故事：

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老师在群里上传了小朋友在幼儿园体检中的身高和体重，原本不怎么热闹的家长群一下子沸腾了，的确，身高始终是备受家长关注的。
我经常收到家长的提问：“老师，怎么帮助孩子长高？”
“父母都不怎么高，孩子还有机会长高吗”“爹矮矮一个，娘矮矮一窝的说法是真的吗？”
我们先来看一组数据：
《中国儿童身高管理现状调研报告》显示，我国54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高，仅有47.2%的儿童身高处于中等水平。
也就是说，有超过一半的孩子没有达到身高的中等水平，甚至没有达到遗传身高！
那么影响孩子身高的具体原因都是什么呢？

先天性基因因素

跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。

后天因素

除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。
注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。
每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟！
身高标准对照表
这是首都儿科研究所发布的中国儿童年龄身高标准图，各位家长可以来看一看，你家孩子身高达标了吗？
? 0-12岁男孩身高、体重表

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? 0-12岁女孩身高、体重表

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除了查看“身高标准表” ，父母还可以对自己孩子的身高进行简单的估算，孩子的身高一般先快后慢，都是有规律可循的。
比如， 2岁时如果孩子身高为84厘米， 2岁以后身高大概每年会增长7厘米。 2~12岁孩子身高粗略估计为：身高（厘米）=年龄×7+70（厘米）。
生长发育的阶段划分
基础阶段—— 学龄前期
【孩子|你家孩子身高达标了吗？最新儿童身高标准图出炉】学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。 6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。 2014年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，因此此阶段的孩子需要补钙。