烟雨琴殇|3岁的孩子，竟然5天大便一次！我用这4个方法1个月的时间改善( 二 )
最后 ， 我让妈妈加大可可的运动量 ， 合适的运动量可以提升孩子肠胃蠕动的功能 ， 逐渐缩短排便的间隔时间 。 让可可适当的到户外跑跑跳跳 ， 多做了一些蹲起等运动 ， 可以促进消化功能 ， 同时还可以起到下肢的锻炼效果 ， 使便秘的情况缓解 。 妈妈帮助孩子腹部按摩 ， 有利于排便 ， 具体的方法是：妈妈把双手搓热 ， 用手掌先轻轻的按摩宝宝的腹部 ， 以肚脐为中心 ， 按照顺时针的旋转 ， 按摩十分钟、休息五分钟 ， 再按摩十次反复三次 。 便秘不是一天引起的 ， 因此也不是短时间就可以改善 ， 家长一定要持之以恒 。
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