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儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥

儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥文 | 杜阳
脾胃为后天之本 ， 这句话对于进入中医育儿圈的妈妈们来说 ， 简直都听得耳朵起茧子了 。
我们说 ， 饮食有节制 ， 家长说自己已经在给孩子忌口了 ， 肉蛋奶水果全都停了 ， 每顿还限制着没让孩子吃多 。
【儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥】我们说 ， 要根据孩子的吃喝拉撒睡情况反馈式喂养 ， 家长说一看到孩子大便两天没解 ， 就已经开始用密煎导了 。
我们说 ， 孩子大多数生病跟积食有关 ， 家长说家中常备健胃消食片、保和丸 ， 一看到舌苔厚 ， 就用上了 。
我们说 ， 脾胃弱的孩子不要乱用寒凉药 ， 家长说 ， 上次医生给我们开的药里面有石膏 ， 我都没给孩子用 。
我们说 ， 脾胃会随着孩子的成长慢慢强壮起来的 ， 家长说 ， 我想让它立马就能强壮起来 。
我们说 ， 养护脾胃其实不需要特别吃些什么 ， 家长说 ， 可是我不想等 ， 能不能就吃点什么让它好起来嘛 。
儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥我们说 ， 当医生真难 ， 家长说 ， 养孩子也不容易 。
孩子说：其实我更不容易 。
是啊 ， 大家都不容易 ， 就互相体谅一把吧 。
比如有的孩子就是饭量大一些 ， 因为他活动量就比较大 ， 你非让他饿着 ， 这也不对啊 。
有的孩子想吃肉 ， 那荤素搭配 ， 根据饭量搭配着一些肉蛋奶 ， 只要注意量 ， 也没啥问题 。
不要从一个极端走入另一个极端 ， 最重要学会灵活 ， 有的放矢 。 我们养的是孩子 ， 活生生的生物 ， 不是个模具 。
比如 ， 两天没大便 ， 倒是也不必立马就紧张得不行 ， 生病可能导致大便暂时的不顺畅 ， 那吃的少也可能导致大便减少 ， 甚至换了环境、情绪有变动 ， 都可能有影响 。
比如看到舌苔厚了 ， 首先想想这两天的饮食情况 ， 如果确实存在吃多了 ， 那先减食 ， 清粥小菜两天 ， 也不是非药不可 。
比如虽然脾虚不宜寒凉 ， 但是 ， 倒也不是说一点凉的都见不得 ， 该用时候就得用 ， 且不说处方里面药物搭配着可以互相佐正药性 ， 甚至有的凉药也不伤正 。 所以 ， 不要见到凉药就如惊弓之鸟 。
儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥比如 ， 不是所有油腻的食物都不能吃 ， 有些吃了甚至还可以健脾胃 。 比如猪油 ， 就是我常常推荐的一种 。
猪油 ， 大范围上来说 ， 用猪肉提炼出来的都算 。 但是要说养脾胃的 ， 还是得猪成片成块的油脂熬出来的才行 ， 也就是老百姓俗称的猪板油 。
猪油有特殊的香气 ， 可以促进食欲 ， 经常下厨的人就知道 ， 炒菜的时候如果能加点猪油 ， 菜的香味都会升一级 。 有了香味的循循善诱 ， 吃饭这件事会让人变得期待 。
有食欲是能够好好吃饭的前提 。 对于脾胃不好的孩子 ， 有时候就是食欲不是很好 ， 这种情况下就会变得比较挑食 ， 毕竟也不是每个家里都有大厨 ， 都有时间变着花样给孩子做东西 ， 这时候 ， 用点这种“勾引”的小方法 ， 让孩子爱上吃饭 ， 也不错哦 。
除了炒菜 ， 咱们蒸馒头、煮饭、吃面条的时候都可以加点猪油 ， 可以使得馒头蓬松 ， 米饭松软 ， 面条更香 。
儿女天天乐|小孩子吃啥都不长肉，可以试试猪油，这样吃，健脾胃，补虚，润燥其次说到猪油的功效 。 猪油 ， 味甘 ， 性微凉 。 具有补虚 ， 润燥、解毒的功效 。


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