婴幼儿|妈妈别自作聪明买的米粉比自家磨的更好!让孩子更聪明更健康( 二 )
而乳腺中钠/碘同向转运体和5-去碘酶的作用会让母乳中的碘更具生物活性 , 所以母乳宝宝一般不缺碘 。 所以母乳宝宝加辅食时也不需要额外加碘 。
而如果是奶粉喂养的宝宝 , 一般二段奶粉中含碘量是100克奶粉含量是100微克左右 , 而7个月左右的孩子一天喝的奶量也能达到110克这样 ,加上日常饮用水中含有碘 , 一天115微克的碘的需要量是可以轻松达到的 。 所以奶粉喂养的宝宝也不需要从米粉中加碘的 。
而事实上菁妈研究了几款国内外的米粉 , 发现没有一款加碘的
进口的米粉营养成分:

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国产的米粉营养成分表

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都不含碘 , 加入碘并不难 , 但是孩子喝奶和水就已经可以满足每日碘的需求了 , 米粉中再加碘可能反而会造成孩子的负担 , 碘需要从我们的肾脏排泄 , 吃得多了也是加重婴幼儿肾脏的负担 , 所以现在不少米粉都没有加入碘了 。
所以菁妈分析之后觉得这两款婴幼儿米粉碘检测时发现含量达不到营养标签标示值也不是什么大问题 , 甚至没有问题(毕竟大多米粉连碘都没有 , 菁妈估计这家米粉以后也不再加碘了 , 他们已经因为这个不是大问题的问题被罚款了)
所以家长们如果之前给孩子买过这两款米粉的不用过于担心 , 对孩子的身体影响并不大 , 当然如果对于这个厂家的信誉产生怀疑 , 那也可能以后不买他们家的就可以了 。
不少网友还是觉得不舒服:我们小时候都是吃自家的米粉还不是长这么大 , 但菁妈还是建议家长们买外面卖的米粉 。
但是菁妈每次出去给妈妈们讲婴幼儿喂养的课时都会建议妈妈不要再用自己家里磨的米做成米糊给孩子吃了 , 而是建议在外面买预包装好的米粉给孩子冲成米糊 。 因为从营养上外面买的米粉要更好 。

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为什么买的米粉比自家磨的米粉会更好?主要从孩子的营养和健康考虑 , 妈妈要清楚
1、孩子需要铁 , 而买的米粉强化了铁孩子在6个月后开始添加辅食 , 第一个加要辅食是米粉 , 因为大米相对好消化不容易过敏 , 但是我们除了让孩子能消化不过敏的话 , 还需要给孩子补充所需要的营养 。
在6个月之后母乳中提供的热量不太够了 , 而且孩子从妈妈体内带来的铁基本上消耗完了 , 而母乳中含铁量比较低 , (奶粉的铁比母乳高 , 但是吸收率一般 , 加上也不能加太多 , 加多孩子不吸收也是白搭)
6个月的孩子会处于一个生理性贫血的状态 , 需要尽快补铁 。
因为铁对于孩子的生长发育非常重要 , 铁参与孩子体内氧的运送和组织呼吸过程 。 孩子贫血脸色苍白 , 容易累 , 容易生病 , 反动慢 , 表情也比较淡漠 。 也就是缺铁会导致孩子大脑缺氧 , 在婴幼儿期 大脑发育的高峰期 , 缺铁对孩子造成的影响可能会不可逆转的 。

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有研究发现小时候缺铁 , 孩子长大后的智商也会更低 。
猪肝瘦肉等这些富含铁的食物对于6个月的孩子来说难消化 , 而且吃不了两口 。 通过富含铁米粉给孩子补铁是最好的途径 。
而现在市面上所有销售的米粉都是富化了铁的 。 如果我们自己家磨的是没办法加铁进去的 , 所以孩子吃了自己家磨的米粉会导致缺铁的可能性更高 , 也更严重 。
而菁妈也调查了不少米粉 , 发现大多数米粉的厂家在宣传时都是把自己的米粉的卖点定在铁上 , 有些说铁含量高 , 有些说铁好吸收 , 比如是二价铁或者是添加了维生素C促进铁的吸收 , 总之就是使尽全身力气告诉妈妈们买我们家的米粉 , 补铁效果好!
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