家长|90%家长都做错了！开学季=生病季！如何避免孩子开学生病不断( 二 )
家长如果不及时调整孩子的饮食 ， 还会陷入到一种恶性循环中 ， 孩子生病 ， 病好了大补 ， 过一段时间孩子又要生病请假 。
中医说：正气内存 ， 邪不可干 。
想要孩子少生病 ， 一定要养护好孩子的脾胃 ， 控制孩子饮食 。
03
早晚温差大
注意保暖 ， 避免着凉
秋天到了 ， 天气逐渐凉爽 ， 有时候早晚温差较大 ， 早上的时候太阳还很大 ， 但到了下午气温就逐渐降了下来 。
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家长可以早上送孩子的时候多给孩子带件外套 ， 或者晚上接孩子的时候带件外套 ， 天气冷的时候给孩子穿上以防着凉 。
孩子午休的时候 ， 不要忘记了给孩子盖个小毯子 ， 避免小肚肚着凉哦 。
04
调整好情绪
迎接新学期的到来
玩了两个月 ， 很多孩子已经在释放天性的路上一去不复返了 ， 所以 ， 要开学了 ， 很多孩子肯定还是不太情愿的 。
这个时候家长可以多和孩子回忆一些关于在学校了有趣的人和事 ， 让孩子找到上学的乐趣 ， 从而保持开心的心情去迎接新学期的到来 。
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孩子有暑期综合征是很正常的 ， 就连我们大人 ， 可能休息久了 ， 也不想上班 ， 所以 ， 我们应该理智对待 。
慢慢的给孩子收心 ， 不要给孩子太大的学习压力 ， 让孩子慢慢的有个适应过程 。
马上就要开学了 ， 让孩子以一种愉快的心态去迎接新学期的到来 。 同时也要给足孩子适应的时间 ， 让孩子慢慢的去熟悉环境 。
【家长|90%家长都做错了！开学季=生病季！如何避免孩子开学生病不断】最重要的是要注意孩子的饮食起居 ， 让孩子开学也不生病哦 。
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