睡觉时|是在练习自主入睡，父母别随便干扰孩子宝宝睡觉时的3个表现( 二 )
4. 嘘-拍哄
完成前三步 ， 就可将宝宝以侧卧的姿势放下 ， 一边轻拍其背部 ， 一边配合着节奏在宝宝耳边发出嘘声 。 拍哄的节奏不能时强时弱 ， 要尽量保持一致 ， 也不能时断时续 ， 要保持到宝宝熟睡为止 。
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此过程的长短因人而异 ， 有的可能持续20多分钟甚至更长 ， 因此妈妈们一定要有耐心哦 。
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