懵懂德年纪|64岁失独奶奶冒险拼二胎，产子7斤4两，但高龄生育仍需谨慎( 二 )
高龄产妇产后调理要注意1.注意休息
女性在分娩过后有一段时间的虚弱期 ， 在这段时间内必须通过充分的休息来恢复自己的身体状态 ， 而高龄产妇由于身体状态下滑 ， 产后调理时在这方面要更加重视 ， 千万不能掉以轻心 。
2.饮食习惯要注意
由于产后容易劳累 ， 有些高龄产妇在分娩过后会选择在饮食方面大补特补 ， 养成了饮食过量的习惯 。 其实有时候食用过多对于宝妈的身体来说反而是一种负担 ， 甚至还有可能引发一些肠胃方面的问题 ， 对宝妈的身体健康起到负面影响 。
3.注意自身情绪
有些宝妈在产后情绪容易波动 ， 甚至可能会出现一些轻微抑郁的症状 ， 情绪常常不自觉的低落 。 所以高龄产妇们在产后调理时 ， 对于自身的情绪问题也一定要注意 ， 不要因为一些小事影响了自己的精神状态 ， 尽量保持自身积极乐观的精神状态 。
歪妈总结：
由于二胎政策的放开 ， 越来越多的宝妈萌生了“再要一个”的想法 ， 然而年龄过大是很多宝妈一个无法避免的问题 ， 毕竟高龄产妇的成功分娩难度要比普通产妇高上不少 。
所以高龄产妇在整个生育周期内都要多加注意 ， 尽量降低生育时遭遇危险的概率 。
今日话题：你觉得高龄产妇产后调理还应该注意哪些问题？
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