阳阳的家|孩子“边吃边玩”，原因出在父母身上，五招培养他的良好饮食习惯
文/卡卡妈聊育儿 ， 原创内容 。
三岁的明明有个坏习惯：吃饭的时候 ， 不愿意乖乖地坐在餐桌前吃 ， 总是要边玩边吃 。 因此 ， 平时吃饭的时候 ， 总要有一个人专门伺候他：不是妈妈先把他喂饱了再自己吃饭 ， 就是奶奶在开饭前先吃完饭 ， 再慢慢喂他 。 反正 ， 自从明明一岁以后 ， 一家人就没有整整齐齐地坐在一起吃过饭 。
这天 ， 明明妈妈去邻居家借东西时 ， 正好遇到邻居在吃饭 ， 只见邻居那比明明小几个月的儿子 ， 正乖巧地坐在儿童餐椅上 ， 认真地吃着饭 。 邻居告诉明明妈妈 ， 她儿子现在基本可以自己吃饭了 。
明明妈对此非常羡慕 ， 她想 ， 为什么邻居家的孩子那么能干 ， 这么小就可以自己吃饭了 ， 而自己的孩子却还需要大人追着喂呢？父母喂孩子吃饭
相信很多家里有一至三岁孩子的家庭 ， 对“孩子吃饭”这件事情会感到头疼：孩子不吃饭 ， 应该怎么办？是喂还是不喂？
在现实生活中 ， 很多父母都会选择“喂孩子” ， 在喂孩子的时候 ， 如果孩子不愿意吃 ， 那么父母还会采取一些孩子更愿意接受的方法 ， 例如 ， 拿些玩具给他玩 ， 让他坐定定 ， 然后趁机往他嘴里塞一口饭 。
虽然这种做法 ， 确实可以让孩子把饭吃下去 ， 但是 ， 卡卡妈却希望父母尽量不要使用 ， 因为这种方式存在很大的健康隐患的 ， 例如；孩子自己吃饭
一、影响孩子的身体健康
事实上 ， 我们吃饭 ， 并不仅仅是嘴巴吃进去 ， 然后咽进下去肚子就完事了 ， 它还需要一系列的消化和吸收活动 。 如果孩子一边吃饭一边玩 ， 会导致胃部的血液供应量减少 ， 这对于吃进肚子的那些食物的消化和吸收都非常不利 。
二、不利于培养孩子的专注力
孩子的专注力是需要从小培养的 ， 如果孩子习惯了边吃饭边玩 ， 很容易养成一心二用的坏习惯 ， 对培养他的专注力很不利 。 这样 ， 孩子以后上学 ， 会无法集中注意力听老师讲课 ， 这会对孩子的学习会产生很大的影响 。孩子边吃边玩 ， 是一个坏习惯
五种方法纠正孩子“边吃边玩”的坏习惯造成孩子喜欢边吃饭边玩的原因 ， 主要出在父母身上 。 有这种坏习惯的孩子 ， 父母往往对孩子是非常溺爱 ， 而且教育方式也不正确的 。 想要纠正孩子的这种坏习惯 ， 那么 ， 父母就要认清楚它的危害 ， 并做到以下五点：
一、让孩子自己吃饭
平时 ， 父母应该尽量让孩子自己吃饭 ， 如果孩子年龄确实太小 ， 不能自己独立吃饭 ， 那么父母可以在给孩子喂饭时 ， 找一些事情给孩子做 ， 例如 ， 让他自己端碗 ， 或者叫他自己拿勺子舀饭吃 。
父母不要担心孩子会不愿意拿勺子和碗 ， 因为一般孩子都会很感兴趣的 。 他们认为拿碗和筷子比玩玩具有趣得多 ， 只是平时父母出于各种原因不让他拿而已 。
其实 ， 父母让孩子自己拿碗或者勺子 ， 不但可以集中孩子的注意 ， 让他没有手腾出来玩玩具 ， 还可以锻炼孩子的动手能力 。孩子自己吃饭 ， 可以提高孩子的动手能力
二、找准开饭的时间
我们知道 ， 孩子肚子饿的时候 ， 吃饭会比较专心 ， 也比较听话；如果孩子肚子不饿 ， 父母让他吃饭 ， 他会非常抗拒的 ， 所以父母要找准时机 ， 在孩子肚子饿的时候让他吃饭 。
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