亲人部落格|孩子哭着不去幼儿园，请你别再“温和而坚定的离开”了( 三 )
一般来说 ， 小朋友在做完一个玩具的时候 ， 就是她准备好的时候 。 这时 ， 我们家长可以温柔的问：你准备好了吗？
如果孩子说 ， 还没有 ， 那就再多等她玩几个玩具（一开始 ， 离别准备的时间会长一点 ， 但是 ， 随着时间的推移会越来越简短的 。 ）
在离别的时候 ， 不要硬对孩子提出拥抱啊 ， 说再见啊 ， 或者是亲妈妈/爸爸一下啊之类的要求 。
因为 ， 如果我们将刚才离别的准备视作是一个仪式的话 ， 那孩子完成的是注意力的转移和情绪的冷却 ， 如果她不自发的要求和我们亲密 ， 我们尊重她就好了 。
毕竟 ， 我们的目的不仅仅是解决孩子上学的哭闹问题 ， 更是帮助她从家中的状态调整到幼儿园的工作状态啊 。
所以 ， 如果她觉得自己准备好了 ， 我们就尊重她 ， 获得她的允许 ， 说完再见 ， 离场即可 。
/ 离别的话术 /
我喜欢用“你准备好了吗？”替代“不要哭 ， 要听话” 。
因为 ， 我觉得“你准备好了吗？”是权利的赋予 ， 也是心理力量的赋予 。
这句话的背后 ， 是我对她满满的信心——“我相信 ， 在你准备好之后 ， 你就有满满的力量来面对一整天的挑战 。 ”我相信 ， 我的孩子能感受的到 。 并且 ， 我为她的准备好而感到骄傲 。
还有哦 ， 在离开的时候要和孩子约定好 ， 温柔的告诉她“我在XX点钟会来接你的哦” 。
这句话很重要 ， 这是家长和孩子的约定 ， 也是为了让她放心——我一定会回来接你的 。
整个离别的过程尽量温柔 ， 不要分散小朋友的注意力 ， 让她可以不被打扰的完成手头的工作 ， 除非小朋友自发要求要亲一下啊、抱一下 ， 一切随着小朋友的状态走 。
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我深信：当孩子的情绪被看见 ， 被接纳的时候 ， 就会渐渐平息下来 。
然后 ， 他们就会从情绪中抽身回来 ， 继续完成自己当下的工作 。
而当他们被赋予权利 ， 感受到自己的力量的时候 ， 他们会获得探索世界的信心 。
而我 ， 作为她的妈妈 ， 我希望在我看见她的时候 ， 她也能看见她的情绪和她自己 ， 并一步步的探索着成为她自己 。以上 ， 是我对于“陪伴女儿经历分离焦虑”的心得分享 。
如果你朋友家的宝宝也在经历“分离焦虑” ， 请记得把这篇文章分享给她 ， 好吗？
【亲人部落格|孩子哭着不去幼儿园，请你别再“温和而坚定的离开”了】育儿的路上 ， 我们一同前行 。
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