睡眠|睡觉不能脚朝西、头朝东，到底有没有道理？今天才明白
文章图片
【睡眠|睡觉不能脚朝西、头朝东，到底有没有道理？今天才明白】
文章图片
在家里 ， 老一辈们总说“枕头睡不对 ， 躺躺人就累 。 ”睡觉就得是让心脏先睡 ， 等它放松了舒服了 ， 人才能放心睡 ， 这么睡觉 ， 人才能越睡越精神 。 还有这几句“脑袋对风吹 ， 身上暖烘烘 ， 两脚对风吹 ， 医生开药方”“房子南北通 ， 睡觉别开窗 ， 穿堂风一吹 ， 伤钱又伤身”“上床别亮灯 ， 起早精神好”“想要睡个轻松觉 ， 可别脚朝西来、头朝东” 。
瞧瞧 ， 从古至今 ， 老祖宗留下的这睡觉的学问还真不少 ， 那今天咱们就好好说说这“睡觉不能脚朝西、头朝东”的道理 。 在古代 ， 老百姓建房造屋的时候大多会选坐北朝南的位置修建 ， 因为这种方位上的房子 ， 南北通透敞亮 ， 有很好的采光面 ， 还背风 ， 冬暖夏凉 。 中国人讲究阴阳五行 ， 古代以山南水北为阳 ， 以山北水南为阴 。 阴阳五行虽然相生相克 ， 但追求阴阳和谐、自然和谐是中国人的信仰 ， 也是中国传统文化的特点 。
来到现代 ， 如今在东北的很多农村 ， 家家户户睡的土炕、火炕依旧都是南北朝向 ， 为什么？
从科学的角度讲 ， 这是受到了南北两极磁场的影响 。 面朝东西睡更容易受到磁场的影响 ， 对我们的身体细胞以及各机能运动有一定的危害 。 甚至常有面向东西方睡 ， 出现失眠和睡眠质量下降问题的朋友 。 而当我们面朝南北睡时 ， 因为顺应天地磁场 ， 所以身体所有的磁化效应处于积极方面 ， 更有利于我们健康生活 。
人类的存在于自然而言不是必需的 ， 而自然于人类的重要性却是毋庸置疑的 。 我们只有敬畏自然 ， 爱护自然与自然和谐共处 ， 才是人类能生生不息、幸福平安的生存在地球上的长久之计 ， 先辈们早就身体力行的为我们做出了表率 。 了解了这些 ， 你是怎么看的呢？
推荐阅读
- 钟南山：随着冬天的到来，内地疫情防控不能松懈
- 『黄金时间』节水工作一刻不能放松！ 黄金时间丨水乡江苏也缺水
- 电池|谁说家用紧凑SUV不能更运动？全新领克01让你“打脸”了
- 王者荣耀李白能不能出肉
- 水果|水果太甜，糖尿病患者都不能吃？这3种水果，其实升糖能力不高
- 怎样评价3月10日起外资企业不能在中国大陆提供视听服务这一消息
- 江苏省|不能带食品 信号屏蔽……南京这些剧场的观剧礼仪你知道吗？
- 疾病|皮肤3处突然“变红”，不能小觑，可能是癌症给出的“警示”
- 电信预付费用户为啥不能打印当月报销账单
- 被硬盘录像机自动删除的监控视频还能找回来了吗