亲情家族|发热高峰来临，家长做好准备了吗？——儿童发热的观点需要更新了目前新冠肺炎

目前新冠肺炎仍在全球肆虐，又快到了秋冬季呼吸道疾病高峰期，发热是儿童最常见的生病表现。宝宝一发热家长就很焦虑，“发热恐惧症”几乎每个家长都存在。

但在着急宝宝发热的同时，家长需要更新对发热的认识，摒弃某些发热的谬论，做到心中有数。

首先了解一下，体温为什么会升高。
人体脑部下丘脑的地方有一个体温调节中枢，正常人体的体温是受体温调节中枢所调控，并通过神经、体液因素使产热、散热过程呈动态平衡，而让体温保持在相对恒定的范围内，体温维持在36～37℃左右。
大多数人的体温在一天中都会有所变化：早上低一些，晚上高一些；饮食、运动、情绪等因素也会使体温波动。一般这个波动范围在1℃内，都还算正常。
当感染等疾病或其他原因作用在体温调节中枢，而使体温的定位点上升，于是人体会进行很多生理反应而使体温上升，就出现发热。所以发热本身不是疾病，而且疾病的表现形式。
发烧是人体防御感染的重要组成部分。大多数会导致人体生病的细菌和病毒在37°C左右会大量繁殖。当病菌入侵人体后，大脑命令人体的温度升高，从而引导白细胞攻击并摧毁体内的病毒和细菌，抵抗病菌。从这方面说发烧也是一件好事。

测量温度最合适工具是腋下电子温度计、耳温计
量体温的方法包括肛温、口温、腋温、耳温、额温等。
《中国0至5岁儿童病因不明的急性发热诊断处理指南（标准版）》建议新生儿测体温应采用腋下电子体温计测体温， 1个月至5 岁儿童可采用腋下电子测温计或耳温计。
美国儿科学会学术新闻网站指出，耳温计不应该给 2 岁以下孩子使用。美国儿科学会科普网站，给出的是 6 个月以下婴儿不能使用耳温计。
虽然不同机构给出的数据不同，推荐年龄有较大差别，但基于的原理是一致的，就是较小儿童耳道狭窄，不适合用耳温计。综合来看，小婴儿不建议用耳温计。
不建议采用额温（测量皮肤表面，准确度较差）、口温和肛温（操作有风险，及卫生问题）。
根据婴幼儿的特点，兼顾快速、准确、安全等因素，在家庭中最为简易的方式还是建议使用腋下电子体温计和耳温计。

发热标准及分度：
使用可靠的数字温度计确认发烧。当孩子的体温达到或高于下面水平时，就是发热。
从我国习惯、安全及卫生来看，家庭测量是以腋下温度为准。一般规定发热超过37.2 ℃以上就算发热。
发热分度：按体温状况（腋窝温度），发热分为