星空的浪漫|怀孕8个月孕肚变腹肌，超模对自己要求太狠了，网友：放过孩子吧
女人怀孕显怀应该是一件很正常的事 ， 肚子里孕育着新生命 ， 看起来圆鼓鼓反而让人充满期待 ， 大多数的准妈妈也会接受自己体型的改变 ， 但是网络上却有一位怀孕8个月的准妈妈 ， 晒出了自己的健身照片 ， 让大家看到了这位孕妇与众不同的一面 。
来自哥达加斯加的超模Sarah·Stage晒出了自己怀孕8个月的照片 ， 和一般孕妇不同 ， 她并不是乖乖呆在家里养胎 ， 反而在健身房愉快的运动 ， 本身自己就是模特 ， 对身材要求格外高 ， 在怀孕期间也没有荒废健身的好习惯 。 虽然怀孕8个月 ， 可是不知情的人不仔细看很难发现 ， 毕竟她的肚子只是微微鼓出来 ， 而她在四个月的时候 ， 身材根本没有变化 。
一开始很多网友批评她 ， 不为孩子着想 ， 疯狂健身太危险 ， 后来她告诉大家她专门请了一个有经验的教练 ， 并且后来的生产过程十分顺利 ， 孩子也很健康 ， 和她前期的运动有很大的关系 。
现在的Sarah已经投入到工作当中 ， 并且在产后一周就将身材恢复到了怀孕之前的样子 ， 真的妥妥的“健身王者” 。 说到这里 ， 很多准妈妈是不是想要尝试孕期健身呢？其实 ， 这种行为并不完全正确 。
【星空的浪漫|怀孕8个月孕肚变腹肌，超模对自己要求太狠了，网友：放过孩子吧】第一、Sarah的孩子健康出生是幸运的 ， 作为新手妈妈她同样很幸运
首先 ， 她在健身方面有自己专业的教练 ， 能够保证相对安全的健身动作 ， 不会对胎儿有太大影响 ，
教练很显然更有经验 ， 才能放心大胆的去指导她进行孕期健身 。
另外 ， 她真的是运气很好 ， 健身没有出问题 ， 没有伤害到胎儿 ， 有过健身经验的朋友都清楚 ， 在锻炼过程中稍微不注意 ， 就会产生肌肉拉伤之类的问题 ， 很显然Sarah没发生这样的事情 ， 这还是值得庆幸的 。
第二、每个人的体质不同
Sarah可以进行孕期健身并不意味着所有妈妈都可以 ， 能够在T台上驾驭n多厘米高的高跟鞋 ， 也许健身课程对人家来说根本不算什么 ， 而且她一直都有健身习惯 ， 说明身体素质是比较好的 ， 也有一定基础 。
如果准妈妈贸然去健身 ， 很可能会影响胎儿的活动空间 ， 毕竟大多数胎儿需要的活动空间可不是一点点 ， 更不能接受妈妈的肚子“微微隆起” 。
第三、虽然有健身习惯 ， 但是有更为专业的医疗团队
在孕期健身期间 ， Sarah除了请专业权威的健身教练 ， 更为重要的是她一直有咨询自己的医生 ， 在进行全面的身体检查后 ， 得到医生的许可 ， 她才继续健身 ， 这个决定并不是自私任性的 ， 而是有过慎重思考的 ， 同时也有自己靠谱的医生 。
孕期健身对于Sarah来说是可行的 ， 而且她也通过这样的方式维持了更好的身材 ， 但是对于大部分孕妇来说 ， 盲目健身并不可取 ， 千万不要为了追求潮流而忽略肚子里的宝宝 ， 孕期一定要量力而行 ， 能安静养胎千万别作 ， 诸位准妈妈万万不可冲动啊！
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