脱水|怎样预防宝宝生病
江苏龙网_原题是：怎样预防宝宝生病
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家长要注意预防宝宝远离疾病 ， 例如中暑、风热感冒等等 。 关于预防疾病 ， 小编教大家几招~~~
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防止中暑
宝宝容易出汗 ， 宝宝皮肤汗腺发育未完全 ， 体内水分贮存量有限 ， 流汗过多容易引起脱水休克 。
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如果宝宝先是肤色发红 ， 触摸宝宝的皮肤能感觉到干燥发热 。 宝宝烦躁不安 ， 有的会哭闹 ， 呼吸及脉搏加速 ， 接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态 ， 测量体温时可高达39℃以上 。 宝宝很有可能就是中暑 。 妈妈们应有效地调节室内温度、保持四周环境通风 ， 温度适宜 。
睡眠要保证
逐渐日长夜短 ， 气温高 ， 人体新陈代谢旺盛 ， 消耗也大 ， 容易感到疲劳 。 宝宝保持充足睡眠 ， 可使大脑和身体各系统都得到放松 ， 也是预防中暑的有效措施 。
宝宝睡觉时 ， 室内温度最好在26℃左右 ， 保持通风 ， 白天拉上窗帘 ， 防止日晒增加室内温度 。 空调的冷风口和电扇不要直接对着宝宝吹 ， 尤其在小宝宝出汗时更应远离风口 。
个人卫生要注意
气温逐渐回升 ， 而孩子又是比较的活泼好动 ， 所以流汗也比较多 。 建议妈妈一定要注意孩子的个人卫生 ， 多给孩子洗头洗澡 ， 并且还要给孩子换上干燥并且清爽的衣服 。 宝宝的服装应选择纯棉轻薄的材质 ， 款式最好是方便活动的宽松款式 。 纸尿裤应勤换 ， 预防尿布疹 。
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另外 ， 各种细菌活跃 ， 在这个季节孩子容易患有传染病 。 外出回家之后 ， 家长需要经常检查孩子的身体是不是出现了异常状况 ， 例如皮肤出现红肿或者是湿疹等 ， 如果出现了异常情况 ， 一定要及时送孩子到医院进行检查 。
小心别让宝宝脱水
脱水前期无明显症状 ， 宝宝一旦有不明原因的哭闹不停、烦躁不安 ， 妈妈就要小心了 。
出现这种现象 ， 妈妈们应及时给宝宝补充足量的水分 。 气候干燥 ， 宝宝通过排汗而丢失大量的水分所致 。 如果不及时补充水分 ， 就会引起宝宝发热 ， 有时体温可达39℃到42℃ 。
饮水不足也会引起腹泻
宝宝大量出汗 ， 如果饮水不足 ， 体内消化液 ， 如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少 ， 影响到宝宝的食欲和消化功能 ， 宝宝就极容易腹泻 。
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宝宝感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状 ， 即水样腹泻 ， 伴有发烧、呕吐和腹痛 ， 腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便 ， 有恶臭 ， 严重者可因脱水及肺炎、中毒性心肌炎等并发症导致死亡 。
警惕伤风感冒
宝宝的症状表现为：不出汗 ， 口渴、尿多、食欲不振、面色苍白而且烦躁不安 ， 病程可持续1-2个月 。 因此要注意通风及温度的控制 ， 要经常让宝宝在较阴凉的地方休息 ， 无论室外或室内都要保持清洁卫生、干燥通风 ， 并及时给宝宝多喂些淡盐凉开水 。
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