盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化,是家长给孩子挖的“坑”吗?怎么应对?( 二 )
而他的痛苦和无助 , 则深埋在潜意识中 , 每当再遇到类似的感觉 , 那份无助就会立即把他淹没 , 让他完全失去行动和思考的能力 。
2、情绪发泄要么向外 , 要么向内
当这些负面情绪在潜意识中积累到一定程度 , 孩子的压力也越来越大 , 就像一个要吹爆的气球 , 早晚要发泄出来 。
心理学家们发现 , 这些情绪要么向外发泄:孩子会变得叛逆、好斗、易怒 , 整天到处惹事儿;要么向内发泄:孩子将暴力对准自己 , 他们自暴自弃、自残 , 甚至发生自杀的惨剧 。
特别是在青春期 , 孩子大脑原本就在发生巨变 , 情绪控制的边缘系统飞速发育 , 远远超过了负责理性思考的前额叶 。 这也是为什么 , 许多悲剧都发生在10-18岁之间 。
也有许多孩子 , 带着潜意识里的这些愤怒一直长大成人 , 直到有了自己的孩子 。 当看到自己孩子的无助表现 , 就触动了他们的情绪“闪回” , 终于把自己压抑的愤怒 , 不断的发泄在自己孩子的身上 。 这也许正是您面对孩子“压不住火”的原因之一 。现在您是否了解 , 当我们因为孩子的“表现不佳” , 而感到焦虑、生气、恐惧 , 并用简单的指责、呵斥来对待孩子的时候 , 我们的行为并不比哭泣的孩子更像个“大人” 。 因为 , 我们只是在用自己的情绪 , 对上孩子的情绪 , 我们只是在发泄 , 并没有真的试图解决问题 。
挫折的这种教育 , 成为孩子腾飞的跳板
《圆桌派》的主持人窦文涛曾经分享过自己第一次演讲的经历:还是学生的他虽然已经把演讲稿背到滚瓜烂熟 , 但在演讲时仍然因为压力太大而忘词 , 甚至真的吓尿了裤子 , 逃下讲台 。
这时候 , 支持他的那位老师没有指责他“没用” , 反而鼓励他:“虽然后面忘记了 , 但是前面还是讲得非常好的 。 ”
正是因为老师的鼓励 , 几个月后窦文涛再次参加了演讲比赛 , 还得了奖 。 这次失败的经验不但没有成为可怕的梦魇 , 反而成了他起飞的跳板 , 并最终从事了跟讲话相关的工作 。
那一次节目中 , 著名的心理学家武志红老师听过窦文涛的讲述 , 特别指出 , 那位老师的安慰 , 让这次外人听起来相当不堪的经历不再成为一个挫折 , 而变成一个温暖的回忆 。甚至可以说 , 正是因此 , 窦文涛才有了今天得成就 。
当孩子遇到挫折 , 我们的挫折教育应该让他觉得更加痛苦?还是应该帮助孩子走出挫折?答案一目了然 。
情绪失控时 , 我们需要的是什么?
偶像剧里总有这样的情节 , 女人大发脾气 , 男人一把抱住女人 , 无论她怎样踢打都紧紧拥抱 , 最终 , 女人融化在男人的怀抱里 , 似乎一切都不重要了 。
当我们生气、焦虑或者感到害怕的时候 , 我们需要另一半喋喋不休的教导?毫无诚意的解释?还是仅仅需要一个拥抱?
拥抱给女人带来的是安全感和存在感 , 而这正是一个孩子最需要的 。
当孩子面对挫折 , 当孩子陷入负面情绪 , 他要的不是我们唠唠叨叨的大道理 , 而是无条件的爱和陪伴 , 他需要感到自己被爱着、被重视 , 无论情况多么糟糕 , 总相信还有父母站在他一边 。
这样的情感支撑 , 才是孩子战胜挫折的勇气来源 。所以 , 当儿子因为“古文太难了”而哭泣 , 我要做的绝不是制止他的哭泣 , 或者让他觉得自己的伤心是错的 , 而是让他真切的感受到这些都没关系:难过是正常的、不会也没什么 , 父母永远支持他 。
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