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盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？

晚上 ， 老公突然喊我：“快看看你儿子又要哭了！都这么大了 ， 还这么脆弱！”
赶紧过去看 ， 儿子正对着一篇古文生气 ， 眼泪已经在打转儿 。
要是在以往 ， 我要么跟老公一样 ， 数落孩子一顿：“至于吗？哭能解决问题吗？”；要么就揪着儿子问“为什么那么伤心” ， 僵化的用那些正面管教的方法 ， 不停的确认他的情绪 。
盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？现在经过跟孩子之间的磨练 ， 我知道这两种方式都没有用 。 就像我问他的那句“哭能解决问题吗？” ， 我的苛责也一样“解决不了问题” ， 还一定会让情况更糟 。
盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？现在 ， 我越来越明白 ， 孩子现在还常常出现的玻璃心、遇到挫折容易情绪化 ， 其实是我早年错误的教育方式“埋下的坑” 。 而这些“坑”需要更多的时间、精力和技巧来慢慢填上 。
最大的“坑”：用情绪对情绪
前两天看到一位妈妈 ， 在武术班的门口大声训斥儿子：“你怎么这么怂！教练让你打 ， 你就打啊！你怕什么？” ， 骂到生气的时候 ， 还忍不住推了孩子两下 。 孩子则一言不发 ， 低着头小声哭泣 。
孩子在武术班表现得软弱、怯懦 ， 这让妈妈觉得没面子又无助 ， 继而愤怒 。 但她的行为其实并没有在解决问题 ， 而只是在“发泄情绪”而已 。
当孩子面对挫折的时候 ， 他因为经验不足会显得不知所措 ， 这让他产生焦虑、愤怒、恐惧等情绪 。
盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？而当我们看到孩子这些情绪的时候 ， 爱的本能让我们立即也感受到了焦虑、愤怒和恐惧 。
想想孩子在晚上11点还没写完作业时 ， 你的烦躁；听说孩子在学校被人欺负时 ， 你的愤怒；等待孩子考试成绩出来时 ， 你的焦虑；孩子被老师点名时 ， 你的失望；这些情绪也同时发生在孩子的心里 。
不同的是 ， 作为家长的我们 ， 可以把这些负面情绪用训斥的方式直接宣泄在孩子身上 ， 可是孩子们却无处宣泄、无处可逃：除了哭 ， 他们什么都做不了 。
盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？而家长们却常常连哭都不允许 。
弗洛伊德说：但凡是被压抑的 ， 都会以更丑陋的形式展现出来 。
这些被积压的情绪 ， 封存在孩子的潜意识里 ， 时不时的跑出来捣乱 。 这就是我们给自己、给孩子挖下的情绪陷阱 。
1、一旦触发“闪回” ， 孩子立即陷入痛苦
波士顿大学的精神科教授巴塞尔范德考克这样解释“闪回”的过程 ， 外界的感官信息通过我们的眼睛、鼻子、耳朵、皮肤被探测并混合集中到位于边缘系统的丘脑之中 。
当类似的某个视觉、听觉、嗅觉信息到来的时候 ， 首先会刺激负责情绪的边缘系统 ， 让孩子瞬间“闪回”到上一次的痛苦情绪里 。 而此时 ， 负责理性思考的前额叶 ， 已经被边缘系统完全抑制 ， 无法思考了 。
盈袖兰香|孩子玻璃心、情绪化，是家长给孩子挖的“坑”吗？怎么应对？这就是为什么 ， 很多孩子一看到作业 ， 立即“愁眉苦脸”；有些孩子则只要听到妈妈说“快点” ， 心情马上变得糟糕透顶；而我的大儿子每次碰到不会写的作业 ， 就容易陷入负面情绪 ， 不能自拔——这实在是因为 ， 在他小学的时候 ， 我面对他的种种“不会” ， 肆无忌惮的发泄了太多的情绪 。


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