童颜鹿|秋季3种食材一起炖，2天1碗，清新润肺还补锌，宝宝爱吃身体好( 二 )
【童颜鹿|秋季3种食材一起炖，2天1碗，清新润肺还补锌，宝宝爱吃身体好】电饭锅的情况下 ， 汤粥模式煮上1个小时 ， 边煮边搅拌 ， 防止沸锅 。
?高压锅更加快捷 ， 30分钟左右即可 。奶锅煮20分钟 ， 即可倒入雪梨碎丁 。
熬制之时 ， 边煮边搅拌 ， 让银耳羹变得粘稠软糯 。
一份甘甜爽口的银耳羹就完成了 ， 吃上一口软糯香甜 ， 特别适合宝宝消化进食 ， 有助于宝宝润肺和补锌 ， 妈妈们赶紧行动起来吧！
厨工爸爸做辅食经验总结
●没有高压锅的情况下 ， 直接用奶锅熬制也是可以的 。
●银耳剁碎更好出胶 ， 口感软糯浓稠 。
●银耳羹即使不加糖也很甘甜 ， 一岁以上的宝宝可以适当添加黄冰糖 。
知识拓展
其实 ， 宝宝咳嗽是由呼吸道疾病引起的 。
为此 ， 妈妈可以在日常生活中 ， 学会预防宝宝咳嗽 ， 比如加强宝宝的自身免疫力 ， 经常带孩子户外锻炼身体；在天气转变之时 ， 要及时更换衣服 。
同时室内要保持空气流畅；当发现宝宝咳嗽不止 ， 一定要及时带孩子去医院就诊 ， 避免疾病拖延加重 。
所以说 ， 当妈妈实在不容易 ， 可是为了宝宝的健康 ， 这一切都是值得的！
妈妈是如何应对宝宝咳嗽的情况呢？快来评论区告诉我吧！
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