伐木累|婴儿抚触操全动图讲解，一看就会！（宝妈收藏）( 二 )
12.轻捏、轻搓腿部 ， 促进血液循环 ， 帮助宝宝放松 。
13.轻摸脚后跟到脚趾头 ， 轻捏每一根脚趾头 。
15.换脚 ， 重复步骤12~14 。
16.翻身准备 。 一手的虎口部位托住宝宝下颌 ， 一手托住宝宝的头、颈和肩 ， 然后轻轻翻身 。
17.轻放趴好 。
18.在脊柱两边慢慢往下按摩 。
19.顺着头顶轻摸到屁股 。
20.好啦 ， 穿上衣服 ， ok啦
小贴士：
抚触操最好在宝宝洗完澡后进行 ， 每次持续10-15分钟左右 ， 有利于促进血液循环 。
做操之前千万不要忘记给小宝宝抹上婴儿油 ， 以防弄伤皮肤 。
【伐木累|婴儿抚触操全动图讲解，一看就会！（宝妈收藏）】如果宝宝在做操过程中突然情绪不好了 ， 要及时停止 ， 等宝宝情绪好了再做 。
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