你好优秀|为什么花时间陪伴家人比你想象中更重要( 二 ) 生活技能训练

缩小你们之间的代沟： “你永远不会懂我” ，这是我们在青春期的孩子身上经常听到的话。孩子和他们的父母可能会因为代沟而疏远。花高质量的时间可以减少这种差距，也可以创造一个友好的空间，在那里孩子们可以毫不犹豫地交谈，家长们可以不加评判地倾听。

传授人生价值：作为父母，你可能通过人生中的各种事件学到了宝贵的经验教训。家庭时间是讨论此类事件并教会孩子诚实，正直和社会责任等美德的最佳时间。这将使他们知道对与错。下次当他们面临道德困境时，他们将知道该怎么办。

提供表达情感和欣赏的机会：无论是正确的数学答案还是学习第一堂音乐课，孩子们都希望父母对他们的赞赏，甚至是最微小的成就。没有比家庭时间更好的时间来询问他们的日子并告诉他们你有多自豪。

建立自尊心：当孩子在家里感到被重视时，他们可能会变得自信和外向。这样的孩子将能够轻松地结交朋友，帮助他人并对生活产生积极的态度。

帮助远离不良习惯：儿童在社会中正处于好与坏之中。区别在于他们选择哪种方式。根据哥伦比亚大学美国国家成瘾和物质滥用中心的一项研究，父母对孩子一无所知的青少年比其他孩子更可能使用大麻和酒精。

与家人共度时光所带来的好处实在令人难以置信。但是，这是否意味着必须与他们一起度过数小时，或者只是让10分钟的早餐时间就可以完成呢？

你应该花多少时间与家人在一起？

你每天可能至少花费45分钟到一小时，而周末可能花费四到五个小时。这取决于你自己的便利和家庭的日程安排。你不想打扰他们的就寝时间或学习时间，同样，你也不能无视自己的工作而与家人无休止地度过。
但是，请确保你不只是为了花时间而花时间。当你提出度过家庭时间时，必须在你和家人两者之间没有工作，电视或智能手机。因此，你应该一直保持谈话状态还是可以一起做其他事情？

如何与家人共度时光？【你好优秀|为什么花时间陪伴家人比你想象中更重要】

你不一定总要去迪斯尼乐园或仅在假期聚会才能有一段美好的家庭时光。享受年度假期虽然很愉快，但还有其他有效的方式可以与家人共度时光。我们列出了与家人共度时光的最基本和最重要的方法：