幸福大联盟|新生入园可能面临的10个问题，家长学会应对方法，宝宝不焦虑( 三 )
游戏也是很好宣泄情绪的方式 ， 周末带孩子参加一些运动 ， 比如爬山、踢球等能够消耗精力的运动 。 或者在家里玩一场酣畅淋漓的“枕头大战” ， 释放内心的负面情绪 。NO9.一入园就生病
聪聪上幼儿园之前很少生病 ， 可上幼儿园没几天 ， 就开始感冒发烧 ， 只好接回家休息 ， 平时在家好好的 ， 为什么一上幼儿园就容易生病呢？
情绪的波动和作息的改变 ， 对孩子的饮食和睡眠造成影响 ， 从而自身抵抗力降低 ， 每年的开学季秋季又是感冒高发期 ， 室内密闭的空间很容易造成孩子间的交叉感染 ， 不只是感冒 ， 像手足口病、水痘、疱疹等传染类疾病 ， 都可能会传染 。
保证规律的作息 ， 经常性参加户外运动 ， 营养的均衡摄入 ， 还有就是教会孩子喝水也很重要 ， 常喝水能让咽喉保持湿润的状态 ， 可以更好抵御病毒的入侵 ， 我们可以教会孩子喝水的方法 ， 让他每次小便后观察颜色 ， 如果发黄那就表明身体缺水了 ， 孩子的好奇心会驱使他每次小便后查看 ， 然后自己主动地去喝水 。
NO10.不喜欢老师
沐沐上幼儿园不久 ， 回来和妈妈告状：“我不喜欢小雪老师 ， 她给我梳的头发太难看了” 。
孩子说不喜欢一个老师 ， 有时原因也会让人哭笑不得 ， 这时孩子需要家长的共情 ， 我们可以顺着孩子说：“不喜欢一个人是件令人难受的事情 ， 老师做了什么事情让你不高兴呢？” ， 孩子得到家长的共情 ， 会更想和你倾诉 ， 听过孩子倾诉后 ， 再找一个合适的理解帮老师开脱 ， 比如：“我觉得老师给你梳的头发太好看了 ， 妈妈都梳不出来 ， 老师爱你才会给你这么梳” ， 缓解孩子对老师负面的感觉 。
积极和老师沟通也很重要 ， 做好孩子和老师之间的“润滑剂” ， 从老师那里了解一些孩子的优秀表现 ， 向孩子传达老师对他的赞赏 ， 很容易就“冰释前嫌”了 。把宝宝送入幼儿园并不是一切都“万事大吉” ， 这只是家长和宝宝迈出去的一步 ， 积极和幼儿园老师沟通 ， 了解宝宝入园后的状况 ， 配合老师解决遇到的困难 ， 才可以帮助宝宝更快适应幼儿园生活 。
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