相亲相爱|宝宝断奶后对妈妈有什么影响？失眠盗汗紧张，小心得断奶抑郁症
一位母亲得知她的失眠、盗汗和紧张都是由于断奶后的抑郁症引起的 。 你听过“断奶抑郁症”么？如果没有听过 ， 别担心 ， 你不是一个人 ， 但你要开始注意它了 ， 以下是你需要知道的相关问题 。
网络红人安吉拉.兰特停止给女儿麦肯利停止哺乳两个月后 ， 自身开始出现一些不适的症状 。
“对我来说 ， 它始于失眠症 ， ”兰特说 。 “我第一次去看我的妇产科医生 ， 让她测试我的激素水平 ， 因为我每天晚上都会盗汗 。 ”
除了她的孕酮和雌激素有点低 ， 兰特的结果一切正常 。 但是 ， 在连续几周晚上没有睡好觉之后 ， 有天晚上 ， 她服用了一种非处方安眠药 ， 第二天凌晨两点醒来时 ， 第一次出现了惊恐发作 。 “这种感觉太可怕了 ， ”兰特回忆道 。
第二天 ， 兰特去看了她的初级保健医生 。 她列出了自己的症状 ， 包括紧张情绪和体重减轻 ， 她的医生将其联系了起来 。 “他马上意识到我正在经历断奶后延迟抑郁症 ， 因为他自己的妻子也经历过 ， ”兰特说 。
当听到自己的症状与医疗状况有关时 ， 兰特松了一口气 ， 但同时也感到震惊：她以前从未听说过断奶后抑郁症这个词 。
“这肯定是假的 ， 对吧?”不 。 这是真的 。 她在自己的社交平台上与26.5万多名粉丝分享了自己的经历 。
兰特很快了解到 ， 其他女性可能也有类似的经历 。 她说:“很多妈妈向我伸出了援助之手 ， 告诉我她们至少在一定程度上经历了我所经历的一切 。 ”其他妈妈也在她的帖子上发表评论 ， 谈论她们自己的经历 ， 包括一些像兰特一样对断奶后抑郁症一无所知的人 。
什么是断奶后抑郁症?
断奶后抑郁症是指女性停止母乳喂养后出现的抑郁症 。 它可能是荷尔蒙波动和/或断奶后的心理压力造成的 。
症状可能包括“易怒 ， 流泪 ， 在通常愉快的活动中失去快乐 ， 疲劳或难以集中注意力 ， ”纽约市威尔康奈尔医学院纽约长老会医院的精神病学副教授医学博士盖尔对此解释道 。
为什么断奶后抑郁症经常得不到诊断?
缺乏监控
断奶后的抑郁症并没有得到应有的关注——关于这种情况的研究也很少 。 费城的妇产科医生、医学博士大卫·戈尔茨坦说 ， 这可能与母亲在断奶时并不总是密切关注她们的抑郁症有关 。
大多数新妈妈在产后检查时都接受了爱丁堡产后抑郁量表的筛查 ， 她们的妇产科医生通常会讨论当时可能出现的产后抑郁和焦虑症状 。 但这种情况在产后六周左右就会发生 ， 而且许多母亲的断奶时间要晚得多（有些在孩子的第一个生日之后） 。
“我的病人经历过严重的断奶后抑郁症 ， ”戈德斯坦医生说 。 而且大多数时候 ， 他的病人都不知道自己为什么会有抑郁症的症状 。 “当你让他们注意到这件事的时候 ， 有时会有一个顿悟的时刻 ， ”他说 。
激素的变化（荷尔蒙的转变）
我们也可能低估了与断奶相关的荷尔蒙变化 。 萨尔茨博士说:“催产素在母乳喂养期间上升 ， 随着断奶而下降 。 ”“这是一种结合力 ， 感觉良好的荷尔蒙意味着女性可能会错过催产素带来的良好感觉 ， 并体验更强烈的失落感和悲伤 。 ”
其他荷尔蒙也会起作用 。 泌乳素通常在哺乳期间升高 ， 与平静的感觉有关 。 萨尔茨博士解释说:“当突然断奶时 ， 这种激素的突然减少也会引起一些不好的感觉 。 ”
推荐阅读
- 出生■扬州最小病例！宝宝出生24小时就接受外科手术
- 中华鲟■回家！苏州常熟五尾中华鲟宝宝被小心翼翼放归长江
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 宝宝|贪小便宜娃受罪，家长还在交智商税“毒尿不湿”被列入黑名单
- 旅行|需要准备哪些物品？全面冬季出游清单，建议收藏带宝宝出门旅行
- 宝宝|长大大多是“有福之人”，占一点也很好宝宝身上这三个部位越大
- 退烧药|选对退烧药才是关键宝宝发烧不要着急
- 家长|竖抱就笑？看了宝宝的“视角”才明白为什么宝宝横抱就哭
- 蜂蜜|这绝对不是危言耸听蜂蜜对小宝宝来说是有毒的
- 部位|妈妈要知道宝宝身体这4个部位很怕冷