一个小心愿|宝宝适应了纯米糊后，就可以尝试给他添加其他食材了，比如蛋黄
蛋黄泥米糊适合6 个月以上的宝宝
宝宝适应了纯米糊后 ， 就可以尝试给他添加其他食材了 ， 比如蛋黄 ， 营养全面 ， 口感丰富 ， 是宝宝的理想辅食之一 ， 妈妈们快试试吧 。
食材清单
鸡蛋1 个
米粉25 克
烹饪步骤
步骤 11. 准备食材 。
步骤 2【一个小心愿|宝宝适应了纯米糊后，就可以尝试给他添加其他食材了，比如蛋黄】2. 锅内放入适量冷水 ， 加入鸡蛋 。
步骤 3
3. 开火煮鸡蛋 ， 先大火 5 分钟 ， 再小火 10 分钟 ， 这样可以让蛋黄熟透 。
步骤 44. 鸡蛋冷却后 ， 剥壳 ， 去蛋白 ， 取出蛋黄 。
步骤 55. 取 1/4 蛋黄 。
步骤 6
6. 蛋黄放入研磨碗中 ， 研磨成泥 ， 或者直接拿勺子碾压成泥 。
步骤 77. 蛋黄泥与冲泡好的米粉混合 。
步骤 88. 搅拌均匀 ， 就可以给宝宝吃了 。
小贴士
1. 宝宝第一次吃鸡蛋 ， 需要将鸡蛋黄与蛋白分开尝试 ， 可以先吃蛋黄 ， 从 1/4 开始 ， 逐渐增加量 。
2. 每添加一种新食材 ， 需要观察 2～3 天 ， 宝宝没有不舒服的表现 ， 才能添加另一种新食材 。
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