大眼睛的女孩|秋季坐月子如何护理
秋天的季节 ， 阵阵秋风凉意来袭 ， 让人感觉很舒服 。 很多妈妈特别想在春秋季节生宝宝 ， 这样秋天坐月子就不会那么难受 ， 可以避免夏季的酷暑难耐 ， 冬季的严寒冷风 。 虽然秋季很凉爽 ， 但是坐月子也要注意防风保暖 。 秋季坐月子如何护理呢？秋天凉风来袭 ， 妈妈们还是要准备几套全棉材质的长袖衣服和裤子 ， 月子帽和月子鞋也是不能少的 ， 在家里进出一定要做好保暖措施 。
产后妈妈们为了将身体多余的水分排出体内 ， 月子的第一周会大量出汗 ， 所以要勤换月子服 ， 及时换上干净的衣服 ， 保持卫生清洁 ， 防止感染疾病 。
秋干气燥 ， 在护理上 ， 妈妈们要关注到温度的变化 。 南方地区 ， 白天温度还会偏高 ， 不过晚上后 ， 温度下降比较快 。 室内温度应当设置在26度左右 ， 且妈妈不能吹风 。 此外 ， 妈妈们还要关注秋季除燥问题 ， 气候干燥 ， 有些产后妈妈会伴有咳嗽问题 。 妈妈们要学会了解室内的 空气湿度 ， 通过加湿器 ， 提高室内的湿度 。
【大眼睛的女孩|秋季坐月子如何护理】例如在蓓儿悦月子中心坐月子 ， 每间月子房都统一安装有加湿器、地暖、中央空调独立控制、呼吸系统、新风系统、空气净化等设施 。 保证产后妈妈能生活在一个安静、舒适的居住环境 ， 这有利于妈妈身体的恢复 。
推荐阅读
- 南京大屠杀幸存者蒋树珍：穿越战火的“女孩”祈祷和平永存
- 女孩|专家：关注儿童性早熟 早发现早干预
- 为啥和自己接触过的女孩子都很快就有男朋友了啊
- |连云港幸福桥边惊心30秒 民工跳下河托起跳河女孩
- 吴天明|励志！南通女孩分享她的“北漂”奋斗史
- 机会|还有机会突破1米7女孩来“大姨妈”就不长个了？做好这4件事
- 女孩眼睛痒竟是睫毛根长螨虫 医生：或与化妆及不良作息有关
- 女孩|为何高三男孩比女孩更容易“逆袭”？老师：女孩多有3大缺点
- 趣头条|挚爱酷配秋季行，漫游旧船厂之旅
- MINI|宏光MINI每公里5分钱，3万多就能提回家，适合女孩子开