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安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了( 二 )


在孩子出现不当言行的时候 ， 我们可以引导孩子 ， 哪些是可以做的 ， 哪些是不能做的 。 要让孩子知道生气是正常的 ， 但是一些过于激烈的行为不能做 。
像这位爸爸提到的大声发泄、拿枕头出气 ， 或是带孩子离开屋子（不开心的环境） ， 都是很好的办法 。
其实除了这些办法 ， 我们还可以和孩子读一读有关情绪管理的绘本 ， 通过故事来教孩子如何正当释放不良情绪 ， 培养孩子健康快乐的心态 。
这里想推荐给大家一套我和孩子正在读的《小灯泡情绪管理绘本》 ， 适合3-6岁亲子共读 。 用8个温馨的故事 ， 帮助孩子释放8种不良的情绪 。 孩子通过读故事中小主人公的经历 ， 代入相应的情绪感受 ， 逐渐学会情绪管理的方法 ， 这样的方式不枯燥 ， 比说教有效 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了这套绘本的来头很大 ， 是由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划的 ， 被许多绘本馆、幼儿园作为儿童情绪管理的经典读本和家长孩子分享 。
8册书 ， 涵盖了孩子在成长过程中可能遇到的各种性格问题：悲伤、嫉妒、安全感、愤怒、害羞、自信心、忧伤、勇敢 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了这套绘本的画风温馨淡雅 ， 非常治愈 。 8册书 ， 每本书一个主题 ， 绘者们抓住了3-6岁孩子的心理认知特点 ， 巧妙地用绘画 ， 将那些抽象的、看不见的“情绪”转化为可以看见和感受到的视觉体验 。
当孩子有了悲伤的情绪 ， 插图就用上了黑暗的配色 ， 一圈一圈的黑色圆圈 ， 仿佛孩子被巨大的悲伤旋涡吞噬进去 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了而孩子有了害羞的情绪 ， 就想把自己变得很小很小 ， 把自己藏起来谁也找不到 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了最传神的要数“愤怒”情绪的描述了 。 作者巧妙地用一只蓝色的猩猩代表“愤怒”的情绪 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了你开心时 ， 蓝猩猩安安静静睡在你心中 。
安全港|面对女儿生气，这位爸爸帮孩子疏导情绪的方法太赞了但是当你忍不住发脾气的话……蓝色猩猩就暴躁起来了！
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