初夏薄凉|牢记这份户外运动守则,让娃玩出健康童年( 二 )


有的家长经常抱怨 , 平时怎么劝孩子喝水 , 他都不听 , 外出的时候就算给他准备的有水 , 孩子还是会去选择购买饮料、奶茶等 。
遇到这种情况 , 家长不要强迫孩子喝水 , 用科学的方法引导才能取得事半功倍的效果 。
其实孩子不爱喝水 , 大多是觉得水的味道太过寡淡 , 喝起来不尽兴 。
家长可以准备一些绿豆汤、莲子汤等解暑饮品代替白开水 , 让孩子慢慢戒掉那些高糖饮品 。
此外 , 家长也可以准备一个童趣可爱的杯子 , 激发宝宝饮水的兴趣 。
初夏薄凉|牢记这份户外运动守则,让娃玩出健康童年比起宅家 , 孩子们进行一些适当的户外运动更加有益于身心的发展 。
家长们在陪伴孩子玩耍的同时 , 要注意上述四个方面的内容哦!


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