快乐向前冲|别让无知的网红跟风,毁了孩子的健康
最近在搬家 , 我家的宝宝饮食受到了影响 , 朋友给我推荐了一个很火爆的婴幼儿辅食品牌 , 说是有各种零食调味品 , 特别健康 , 没有添加剂 , 宝宝也爱吃 。
本人是特别反对小年龄孩子吃零食的 , 迄今为止 , 我家吃零食的次数几乎为零 。 出于好奇 , 我便打开了这个所谓的健康婴幼儿辅食品牌的旗舰店 。
那接下来 , 我所说的 , 均代表我个人意见 , 如果有言辞不正确的地方 , 也请各位宝妈指出 , 欢迎讨论 。
首先 , 是我朋友极力推荐的这款无添加即食的虾皮紫菜鸡蛋面 。官方的广告呢 , 意思就是营养丰富 , 而且和泡面一样 , 60秒热水泡了就能吃(换句话说就是泡面呗) 。
话不多说 , 我们看成分!
- 第一点 , 也是我上来就吓到的 , 就是这个钠的含量 。 每100g含量是1460mg 。 你们知道1-2岁孩子每天摄入的钠含量正常是多少吗?
当然 , 也有人说 , 这一盒才72克 , 还分6袋 , 宝宝一天吃不了一盒 。 是的 , 平均下来一袋是12g , 然后钠含量是175.2mg 。
但是 , 一个10-12个月的宝宝 , 每天建议摄入的肉类是25-50g , 主食是50-75g , 蔬菜是50-100g , 水果是50g 。
10-12个月孩子 , 一天摄入食物 , 除去配方奶和水果 , 一天要吃125g-225g食物 。
如果我出去旅游 , 真的三餐都吃这个面条 , 我的孩子要摄入的钠含量是:1825mg-3285mg!(还不包括配方奶和水果里的钠含量!)但是一周岁孩子 , 一天摄入钠含量只能是800mg , 两周岁孩子是1500mg 。
所以 , 你还觉得这款产品是适合婴幼儿健康的产品吗?
- 第二 , 我们依旧还是看这个配方表!
这两个食物 , 都是海鲜类产品 , 较容易引起孩子过敏 , 虽然在宝宝10个月左右都可以尝试添加 , 但是过敏宝宝还是要谨慎食用!
- 第三点 不管运用什么工艺 , 这种方便速食和正常的饭菜是有本质区别的 , 绝不可以替代!
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