一家四口儿|当妈的及时回应孩子到底有多重要？看完这个实验的我后悔莫及……( 四 ) 昨天在小区楼

（2）针对感受做出回应

当我们向朋友倾诉抱怨某件事情的时候，往往不会想要理性的冷冰冰的分析建议，我们最想要的是朋友的理解安慰，最后才是建议、解决方案。

安静、专心地倾听。
“哦”“嗯”“这样啊”等简短词语回应。
说出他们的感受“这件事让你很生气/尴尬/失望/灰心”... ...
用幻想或假设的方式实现他们的愿望。 “真希望能把作业变少一点啊！”

孩子需要他们的感受被接纳和尊重。

等一等可以有技巧

我们都不是神仙，也不是金刚不坏之神，有些时候，真的很累很疲惫。

这个时候，允许自己暂时做不到，就很重要了。

当我们比较疲惫的时候，可以延迟肢体回应，但言语回应尽量第一时间进行。

比如，听到宝宝哭了，首先嘴里说着“宝贝，妈妈在” ，然后再慢慢跟上肢体的回应——抚摸或者拥抱；

孩子想找你玩时，可以先跟孩子说“宝贝，妈妈知道你想妈妈陪你玩，但妈妈做完家务or工作很累or有点不舒服，你可以先去找爸爸或者等妈妈休息好了再来陪你~” 。

肯定会有很多不能及时回应孩子的时候，但是我们最好及时跟孩子说明具体原因可以的话可以先抱一抱或亲亲一下再去忙自己的事情，让孩子知道爸妈真的有事还是关心他爱他的。

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情感回应让亲子关系更融洽

知乎上关于“和父母无法沟通你有多绝望”的提问，有好几千个回答。

答案的背后，写满了无奈和伤心。

自己的感受总是被父母忽略， “每当我有事跟家里说，我妈的第一反应不是安慰，不是提建议，而是责备打击我” 。

想法常常被父母质疑：“我说想当护士，他们说我天真，说我无知，说我理想太平庸。 ”

甚至因为一点小事就被全盘否定：“这点事都做不好，书都白读了。 ”

为什么不能好好地听听孩子说的话。在孩子开口的时候，看着孩子的眼睛，关注他的表情。也让他看到你的脸。读懂孩子的行为，满足他们的合理需求。

及时回应孩子，而不要让他们在绝境中独自疗伤。

我们总是感慨孩子成长得太快。可曾想过，其实很多时光，不经意间被白白浪费掉。

那些被孩子打扰的日子，真的越来越少。