肝脏|60岁以上的老人，血压水平多少才算是正常？不同年龄标准不一样
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高血压 ， 是生活中很常见的慢性疾病 。 在医学上 ， 还认为它是心脑血管疾病的主要危险因素 。 随着时间的推移 ， 越是年龄大的高血压患者 ， 越要注意血压水平 。
因病情不稳定 ， 还极易诱发其他并发症的危险 ， 在我国比较常见的是心律失常 ， 其中房颤要引起所有人注意 。 根据数据表明 ， 在60岁以上的人群中 ， 心律失常患病率能达到2% ， 在80岁以上人群中 ， 患病率还能够高达7%以上 。
为了避免以上这些危险 ， 高血压患者都要注意测量血压 ， 并观察血压水平是否在合理控制的范围之内 。 有的人认为 ， 老人和年轻人血压水平不一样 ， 老人可以适量放宽下血压标准 ， 事实是这样吗？
50到60岁以上的老人 ， 血压水平多少才算是正常？
确实和年轻人相比 ， 越是岁数大的人血压水平就可能越难控制 ， 随着机体正常的衰老 ， 尤其是分布在全身的血管 ， 使用时间越长它的生理功能、弹性也就越差 ， 患上心脑血管疾病的概率变大 ， 血压水平也会升高 。
但并不是说 ， 老人血压就可以比年轻人高 。 对于我国人来说 ， 无论你的年龄在什么范围之内 ， 在医学上判定为高血压的标准都是在140/90mmHg之间 。
即便对于50到60岁期间的中老年人 ， 血压水平也最好控制在合理的范围之内 ， 最高限度是在135/85mmHg的范围内 。 对于年轻人 ， 血压标准最好在130/80mmHg以下 ， 如果你在连续几天内测量 ， 都没有达到标准 ， 那么就要去医院做下相关检查了 。
为了在测量血压时的准确性 ， 建议大家注意两个方面 。
一方面是测量血压前的准备工作：
血压很容易受各种因素影响 ， 造成血压升高、下降 。 因此建议大家在测量之前就要做好相应准备 ， 通常在测血压前的半个小时之内 ， 不要做剧烈运动 ， 或者是喝咖啡、酒精类饮品、茶水等等 。
虽然这些水资源很平常 ， 但其中含有的刺激性物质 ， 哪怕是咖啡因也可能在一定程度上影响血压水平 ， 在测量之前都需要避免 。 可选择白开水、矿泉水、纯净水饮用 ， 在测量前的几分钟之内 ， 可坐着休息 。
【肝脏|60岁以上的老人，血压水平多少才算是正常？不同年龄标准不一样】另一方面测量时的注意事项：
在测量时 ， 高血压患者的手臂要放松 ， 并且要与心脏同高 ， 双腿处于放松的状态 ， 心情不波动 ， 根据个人习惯 ， 测量左胳膊、右胳膊都可以 。
如果两边都测量了 ， 两边会有一定的误差 ， 但正常标准都会在20mmHg以内 。
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