一个小心愿|宝宝吃饭磨蹭让人头疼，到底该不该催？愉悦感或许更重要( 三 )
如果磨蹭已经成了习惯 ， 除了上面那两点外 ， 最好还能慢慢的把吃饭调整成一件快乐的事情 。 让孩子参与到做饭的过程中、时不时换一换餐具都是不错的办法 。Cici绘本推荐：
磨蹭和挑食 ， 往往是孩子吃饭问题的一体两面 ， 为大家推荐风靡日本的食育绘本《食物小精灵》系列 ， 一套一共五本 ， 用拟人的形式将蔬菜、主食、调料、肉类的营养价值表现出来 ， 让孩子了解均衡饮食的必要性 。 3岁左右的宝宝看一遍 ， 就能理解其中的意义 。
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