相遇花季|买纯牛奶时，无论哪个牌子，只要牢记这3点，再也不怕被人忽悠( 二 )
技巧三：看牛奶的营养成分
纯牛奶和调制乳的营养价值肯定不一样 ， 新鲜的纯牛奶的蛋白质含有至少达到3% ， 调制乳不高于1% ， 蛋白质含量越高 ， 牛奶越纯 。 我们现在市面上出现全脂、低脂、脱脂三种牛奶 ， 一般家人选择全脂奶 ， 对于高血脂的人建议食用脱脂奶 。牛奶是孩子长个头的基础 ， 选择牛奶非常有讲究 ， 记得要认准包装上的一行字——“生牛乳” ， 主要有这几个字 ， 绝对是纯牛奶 。 你们有没有学会如何挑选牛奶呢？（所有图片来自网络）
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