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有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住

生活中有些新生儿乖巧可爱 ， 即使是有情绪 ， 在得到安抚后也能很快平静下来；而有的新生儿却总是会莫名其妙地哭 ， 父母们使出浑声解数 ， 也无法让他们平静下来 ， 事实上除了病理性因素外 ， 新生儿爱哭闹也可能是孕妈给自己种的苦果 。 研究表明：孕妈的行为习惯会在潜移默化中 ， “遗传”给宝宝；常做这四件事的孕妈 ， 生出的宝宝多半是脾气差、爱哭闹 。 有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住第一 ， 孕期情绪波动大怀孕的女性会比一般人敏感 ， 但如果情绪经常上下起伏 ， 胎宝就会受到影响；出生后脾气也会非常古怪 。
第二 ， 长期受噪音影响 。 在孕五六个月之后胎宝宝就已经具备听力 ， 能清楚地感受到外界的声音；如果孕妈长期处在噪音中 ， 那么小家伙就会受到刺激 。 出生后 ， 只要听到响动就立马哭闹起来 。
有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住第三 ， 孕期睡眠不好 。 当孕妈在熬夜的时候 ， 胎宝会处于兴奋的状态 ， 等到出生后胎宝宝的睡眠习惯也会不好 ， 而且容易哭闹 。
第四 ， 怀孕期间饮食不当 。 孕妈的饮食习惯对胎宝来说至关重要 ， 如果孕妈饮食不合理 ， 就会造成宝宝出生后免疫力差 ， 不仅爱哭闹 ， 还更容易生病 。
有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住孕期准妈妈饮食禁忌
1、孕妇不能吃茄子 。 《本草求真》中说:茄味甘气寒 ， 质滑而利 ， 孕妇食之 ， 尤见其害 。 夏季炎热 ， 许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子 。 当然孕妇不能吃这个啦!
2、孕妇不能吃木耳菜 。 木耳菜不是木耳 ， 又叫豆腐菜、落葵 。 性寒 ， 有滑肠凉血之效 ， 怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食 。
有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住3、孕妇不能吃生菜 。 特别是生吃 ， 作为生冷食物一种 ， 生菜上往往含有细菌、农药等 ， 生吃易腹泻 ， 不利于胎儿 。
4、当然 ， 还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富 ， 也要适量食用 ， 因为菠菜中含有大量草酸 ， 会影响锌、钙的吸收 ， 而过量食用海带 ， 过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍 。 还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等 ， 都会影响孕妇及胎儿健康 。 因此 ， 孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜 ， 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!
有趣生活|“娃出生后发育慢爱哭闹”孕期避免这4件事，孕妈再难受也得忍住孕期孕妈注意事项
衣着:我们都知道 ， 孕妇的衣服都是很宽松的 ， 同时也要注意保暖 。 如果穿得太紧 ， 会勒到妈妈 ， 而且宝宝也会很不舒服 ， 甚至影响胎儿的生长发育 。
饮食:孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外 ， 还要供给胎儿成长发育所必需的养分 。 因此必须要适当增加食物的种类和数目 ， 才能满足两个人的需要 。 妊娠期间不论母亲还是胎儿都需要大量的铁和钙 ， 另外还需要补充叶酸 。 这些都是要特别注意的 。
休息与睡眠:孕妇容易感到疲劳 ， 因此睡眠和休息时间要充足 。 除了晚上要睡足八个小时外 ， 中午最好也能休息一小时左右 。 睡觉的姿势还是以自我感觉舒适为宜 ， 但如果有特殊情况 ， 如胎位不正而被医生建议采取特殊睡姿的 ， 应遵医嘱 。


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