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幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功

喂夜奶是很多宝妈都经历过的一件事 ， 当然这也是一段痛苦的往事 ， 因为自己晚上就没睡过好觉 ， 精力严重不够用 。
那什么是喂夜奶呢？是只要到在晚上吃的奶就算夜奶吗？其实不是 ， 这个时间段区间还要再缩短 ， 指的是晚上12点到凌晨6点这个时间段 。
幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功昨天一位宝妈私信我向我诉苦 ， 说自己前前后后尝试了3次给宝宝断夜奶 ， 但是都半途而废了 。
孩子都1岁多了 ， 早过了断奶的年纪 。 而且自己已经开始工作了 ， 晚上没有太多的精力照顾孩子 ， 可孩子频繁吃夜奶 ， 导致她晚上休息不好 ， 白天浑浑噩噩的 ， 整个人都快崩溃了 。
所以子诺妈妈看到消息后 ， 就马不停蹄的把这篇文章保质保量的赶了出来 ， 为正在被困惑的宝妈分享经验 。
首先要说一下 ， 什么时候应该断夜奶呢？有的宝妈说宝宝到了一岁就要断夜奶了 ， 其实这只是片面之见 ， 因为每个家庭的情况、宝妈的情况和宝宝的情况是不尽相同的 ， 肯定不能够一概而论 。
幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功那有没有既科学又合理的断夜奶时间呢？确实有 ， 不过也仅作为参考 ， 还是要根据自己的实际情况而定 。
相关研究表明 ， 对于9个月以上的宝宝 ， 只需在凌晨4-5点喂一次奶就够了 。 当然 ， 数据只是根据大数据统计得出的 ， 针对个体没有代表性 。
所以对于宝宝已经有9个月大的宝妈来说 ， 是否断奶还是要取决于自己 。 如果你觉得喂夜奶不会对自己和宝宝造成任何困扰 ， 那大可继续喂下去 。
幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功如果喂夜奶已经严重影响到了你的生活 ， 也影响了宝宝的正常发育 ， 那就要当断则断了 。
所以最后总结就是 ， 别人给的意见只是参考 ， 具体什么时候断还是要视个人的情况而定 。
那么断夜奶都有哪些招式呢？
第一式：减少人为打扰宝妈们最常犯的错误就是故意叫醒孩子 ， 人家正睡得好好的 ， 你把人家叫醒 ， 最后哄半天哄不好 ， 又怪人家宝宝太闹腾 ， 宝宝心里委屈啊 。
幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功其实宝妈完全不用担心宝宝睡着后不知道醒 ， 把自己饿到或渴到了 ， 他们又不傻 ， 早知道自然醒了 。
这里最有效的方法就是宝妈和宝宝分床睡 ， 这样既减少了对宝宝的打扰 ， 也不会让宝宝产生依赖感 。 不然宝宝鼻尖一直萦绕着母乳的清香 ， 怎么有动力断夜奶呢！
最后要强调的是 ， 不要一看到宝宝有风吹草动就担心孩子 ， 赶紧抱起来喂奶 。 本来宝宝只是正常的哼唧和翻身 ， 你这一折腾倒好 ， 宝宝又精神了 。
所以还是要按兵不动 ， 到了迫不得已的时候再出现也不迟 。
第二式：睡前要吃饱幸福的小调|1岁宝宝不断夜奶就会长不高？怎么断？用这4个招式，一次断奶成功宝宝吃夜奶是因为饿了 ， 所以为了延缓宝宝的饥饿 ， 睡前的那一顿尽量多吃点 。
除了要多吃点外 ， 喂奶的时间也要把握好 ， 不能太早 ， 容易过早消化；也不能太晚 ， 宝宝吃着吃着就睡着了 ， 导致奶睡 。
最后喂完奶不要让宝宝有太多的运动 ， 减少能量的消耗 。
第三式：间隔要拉长


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