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收藏先森|宝宝肠绞痛，“排气操”并非最佳办法，试试5招比“排气操”好用( 二 )


而且宝宝排便困难 ， 经常吐奶 ， 睡眠也不安稳 。
肠绞痛的发生时间不定 ， 可能是晚上也可能是白天 ， 不过多发生在傍晚6点到午夜这段时间 。
2.肠胀气
跟肠绞痛的表现差不多 ， 肠胀气时 ， 宝宝也会烦躁哭闹 ， 面部涨红、双腿弯曲 ， 频繁放屁 ， 但是不如肠绞痛那么严重 ， 发生时间也不一样 。
肠绞痛时间不定 ， 白天晚上都会发生 ， 只是晚上更严重而已；而肠胀气一般发生在傍晚 ， 白天基本不会发生 。
虽然肠胀气时宝宝大便也挺费劲儿 ， 但是由于肠道内气体比较多 ， 大便偏稀或者带有泡沫 ， 次数也很频繁 ， 相对肠绞痛要轻松一些 。
收藏先森|宝宝肠绞痛，“排气操”并非最佳办法，试试5招比“排气操”好用PS：正常来说 ， 不管是肠绞痛还是肠胀气 ， 都不会影响宝宝的身体健康 。 而且随着月龄增加 ， 宝宝的身体逐渐发育成熟 ， 这些现象都会逐渐消失 。 这个时间 ， 可能是三四个月 ， 也可能延迟到6个月 。
但是如果宝宝哭闹不轻反重 ， 安全起见 ， 建议带宝宝就医检查 。
收藏先森|宝宝肠绞痛，“排气操”并非最佳办法，试试5招比“排气操”好用除了排气操 ， 这几个方法也很有效虽然肠胀气和肠绞痛都是常见现象 ， 但是发生时 ， 宝宝实在太遭罪 ， 妈妈看着也非常心疼 。 其实 ， 宝宝肠绞痛/肠胀气 ， 大多是吞咽过多空气或者喂养不当引起的 ， 此时可以试试排气操 。
①腹部按摩：宝宝平躺在床上 ， 妈妈双手搓热 ， 以宝宝肚脐为中心 ， 用手掌顺时针轻抚 ，4-8圈即可 。
②推心置腹式：宝宝平躺在床上 ， 妈妈两手在宝宝腹部交替向下轻抚 ， 8拍为1组 ， 做2组 。
③蹬自行车式：宝宝平躺在床上 ， 妈妈握住宝宝脚踝 ， 把他的两腿交替往腹部蜷缩 ， 就像蹬自行车一样 ， 8拍为1组 ， 做1组 。
收藏先森|宝宝肠绞痛，“排气操”并非最佳办法，试试5招比“排气操”好用④手触膝式：宝宝平躺在床上 ， 妈妈一只手握住宝宝脚踝 ， 一只手握住宝宝小手 ， 然后让宝宝单手单膝交叉相触 。 左手右脚 ， 右手左脚 ， 4拍为1组 ， 各做1组 。
⑤垂直抱腿式：宝宝平躺在床上 ， 妈妈垂直抱起宝宝的双腿 ， 向腹部慢慢挤压 ， 8拍为1组 ， 做1组 。
这几种排气操轮流做一遍 ， 宝宝差不多就可以排气了 ， 有的还会放好几次屁 。
PS：为了预防吐奶 ， 排气操必须在奶后一小时再做！
不过 ， 要想预防/缓解肠胀气或者肠绞痛的不适 ， “排气操”并非最佳办法 ， 试试这5招比“排气操”好用 。
1.如果是母乳喂养 ， 建议妈妈调整饮食 ， 各种容易引发胀气或者刺激性的食物暂时别吃 。
2.不管是母乳喂养还是奶粉喂养 ， 喂奶时都要注意三点：宝宝哭闹厉害别喂奶 ， 宝宝吃奶时别逗弄 ， 宝宝吃奶别过量 。
3.喂奶时 ， 还要注意宝宝的衔接方式 。 如果是母乳喂养 ， 宝宝需要衔接大部分的RU晕和RU头；如果是奶粉喂养 ， 需要衔接大部分奶嘴 ， 而且奶瓶最好倾斜30-45度 ， 保证里面的空气全部都在奶瓶底部 ， 不会被宝宝吸吮吞咽 。
收藏先森|宝宝肠绞痛，“排气操”并非最佳办法，试试5招比“排气操”好用4.奶后必须拍嗝 ， 实在拍不出来也不要担心 ， 竖抱15分钟左右即可 。 不过放下时 ， 最好让宝宝侧卧一会儿 。
5.可以让他们趴卧一会儿 ， 或者试试飞机抱 ， 期间妈妈必须耐心的陪伴宝宝、安抚宝宝 ， 陪宝宝一起度过这个难关 。


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