收藏君|“地道的农家菜”，经济实惠，人人喜爱，越吃越香，吃着比肉香
文丨娜娃小厨（专注育儿饮食优质原创文章 ， 拥有本文章版权 ， 欢迎转发分享）
父母之爱子 ， 则为之计深远 。 每个妈妈都想把最好的给自己的宝贝 ， 在孩子生长发育的黄金期 ， 我是非常看重宝宝的饮食的 ， 研究适合孩子的食谱是我的享受 ， 在做美食的过程中我自己的身心也能得到放松 ， 学习如何为宝宝做一顿合理的饭菜 ， 如何通过食物来补充孩子生长发育所需要的营养物质 ， 让孩子吃得开心 ， 吃得健康 。 分享美食 ， 不仅是把自己喜欢的东西分享给更多的美食爱好者 ， 更是一个传递快乐的过程 ， 让我们一起动手把食物变成美食吧！
【肉末豆腐】
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外 ， 对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益 ， 在造血功能中可以增进血液中铁的含量 ， 常吃身体好 。 今天咱们就做一道肉末豆腐 ， “地道的农家菜” ， 经济实惠 ， 人人喜爱 ， 越吃越香 ， 吃着比肉香！
食材：
【收藏君|“地道的农家菜”，经济实惠，人人喜爱，越吃越香，吃着比肉香】豆腐、猪肉末、食、油、老抽、葱花 。
做法：
1、首先准备豆腐一份 ， 切成小块备用 ， 肉末若干 ， 放入适量的食盐进行腌制 。 锅中放入食用油 ， 烧热后将肉末放入锅中进行翻炒 。
2、然后就可以将豆腐块放入锅中 ， 与肉末一起进行翻炒 。 然后就可以将锅中放入一些清水 ， 大火进行翻炒 。
3、然后放入老抽 ， 香醋等调料进行提味 ， 根据不同人的口味 ， 可以放入适量的花椒 ， 辣椒粉 。 等到汤汁炒干后 ， 就可以放入一些葱花出锅了 。
温馨提示：
1 ， 豆腐可直接炒 ， 也可以先焯水 ， 去豆腥味也不易碎块 ， 自己随意选择
2 ， 喜欢辣味足的可以添加辣子酱炒制 。
3 ， 最后还可以加入两三滴老抽增加汤汁颜色鲜亮 。
俗话说：“民以食为天 。 ”都说一方水土一方人 ， 华夏大地如此辽阔 ， 自然是有着多种多样的水土 ， 美食 ， 不再是人们舌尖上的的一时快感 ， 而成为了人们对生活的向往 ， 与自然的对话 ， 以及穿梭时空后与创造佳肴的先辈们的沟通桥梁 。 让我们一起探索美食 ， 不断发现、不断创造、不断学习 ， 让孩子健康、快乐的成长吧！
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