安全港|坐月子可以吃水果吗？产妇多吃8种水果，对身体恢复好( 二 )
葡萄酸甜可口 ， 也能增加食欲 。 产妇胃口好 ， 身体吸收快 ， 身体更快恢复健康 。
7.榴莲
榴莲性热 ， 对产后虚寒的宝妈来说 ， 不失为一种进补的佳品 。 “一个榴莲顶三只鸡”大概就是这个道理吧 。
榴莲用通俗一点的话说 ， 就是比较补 ， 在产妇刚生产完不适合吃 。 可以等半个月以后 ， 身体恢复一些再进补 。 因为虚不受补 ， 吃了没补进去 ， 反而对身体没有好处 。8.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维c ， 能增强人体抵抗力 。 产妇生产完 ， 身体还没恢复 ， 抵抗力也是比较低的 。 可以适当吃一些猕猴桃 。
只是猕猴桃性寒 ， 尽量少吃 。 吃的时候 ， 也用温水过一下比较好 。
想对您说的话：坐月子 ， 对产妇来说很重要 。 它关系着你的身体恢复 ， 也跟身体体质息息相关 。
因此产妇在饮食上要特别讲究 ， 尤其吃水果 ， 也要避开寒凉的 ， 尽量吃温性的 。
愿每个产妇坐好月子 ， 有个健康的好身体 。
今日话题：坐月子 ， 还可以吃哪些水果呢？
我是@遇见凌薇 ， 一个爱思考 ， 也爱码字的妈妈 ， 愿一生以文字为伴 ， 愿文字能温暖自己 ， 做最真实的自己 。
【安全港|坐月子可以吃水果吗？产妇多吃8种水果，对身体恢复好】
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