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我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了

在照顾孩子的时候 ， 会出现种种问题 ， 或者是孩子的身上出现了“不健康”的现象 。 这时候一些过来人 ， 会给宝妈们提建议“你家宝宝是缺乏微量元素（维生素）啊！赶快给孩子补补吧 。 ”
我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了那到底孩子缺乏什么样的微量元素呢？缺乏各种微量元素 ， 会出现什么状况呢？宝妈对于这种情况又该怎么给孩子补起来呢？
下面要说到的内容都是满满的“干货” ， 建议各位宝妈收藏学习 。
钙
状况：我们都知道钙通常是和维生素D分不开的 ， 而且缺钙的话会造成骨骼发育过晚 。 这也就是说一些年龄比较小的孩子会出现前囟门闭合较晚 ， 以及长牙慢 ， 甚至有些孩子还会出现佝偻病（串珠状胸）和X型腿 ， O型腿的情况 。
我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了【我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了】而且孩子容易发生惊厥抽搐 ， 晚上睡觉的时候还容易出汗 ， 对外面的环境感到烦躁不安 ， 但活动能力却下降了 ， 会出现低热 ， 呕吐以及体重下降的情况 。
解决方法：想处理这个问题 ， 当然是把缺少的东西补起来 ， 通常补钙是连同维生素D一起补 ， 这样效果更佳 。 平时家长可以给孩子多吃一些含钙高的食物 ， 就比如说乳制品以及海产品 ， 很多植物中含钙也很高 ， 建议给孩子搭配食用 。
必要的时候给孩子吃钙片 ， 以及补充钙剂也是需要的 。 平时的时候多带孩子出去锻炼 ， 去晒晒太阳 ， 也有利于补充维生素D ， 从而促进钙的吸收 。
我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了铁
状况：我们说起缺铁 ， 总是会和缺铁性贫血联系在一起 ， 铁元素的缺乏的确很容易引起孩子缺血 。 这也就是为什么缺铁的孩子面色会发白 ， 而且脉搏加快 ， 呼吸急促 。
同时缺铁的孩子会出现异食癖 ， 头发干枯毛躁 ， 但是最主要的 ， 可以确诊的方法还是到医院做检查 ， 可以准确的判断出孩子是不是具体以及有没有缺铁性贫血 。
解决方法：孩子小的时候同样建议是食疗 ， 毕竟食疗是孩子最容易吸收 ， 而且很少出现副作用的方法 ， 安全可靠 。 动物内脏可以迅速的帮孩子把铁元素补起来 。
我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了硒
状况：缺少这个元素的情况比较明显 ， 就是孩子的心脏 ， 以及肌肉会出现问题 。 孩子会出现心律失常 ， 心动过速 ， 甚至会出现一些其他更严重的心脏问题 。 而且平时的时候孩子的肌肉会经常酸痛 ， 这些情况宝妈也可以注意一下 。
解决方法：其实我们平时食用的肉类以及海产品甚至大米中都含有的硒元素 ， 宝妈平时多注意的话 ， 孩子缺硒的情况很少出现 。 但是如果真的出现的话 ， 还是建议去医院看一下 ， 根据孩子的缺乏量 ， 缺多少补多少 。
我的天使|孩子缺哪一种微量元素，如何发觉？宝妈要记下了锌
状况：如果说锌缺乏 ， 最和其他元素缺乏所能区别的现象是什么 ， 我想最主要的就是生长和发育变得迟缓 ， 而且还包括孩子智力的发育 。 同时 ， 如果锌缺乏 ， 孩子会变得很容易生病 ， 而且生病了之后好的慢 ， 伤口愈合的也很慢 。


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