超幸福一家|坐月子的时候怎么养发、护发、防脱发?( 二 )


2.芝麻栗子糊
(1)材料:100g熟栗子 , 50g熟黑芝麻;
(2)调料:根据需要准备适量糖调味 , 如无需要则可不准备;
(3)功效:补肝、益肾、养发;
(4)做法:
A. 把熟栗子剥去壳 , 去掉皮 , 切成小块;
【超幸福一家|坐月子的时候怎么养发、护发、防脱发?】B. 把所有的食材都倒进全自动豆浆机 , 加水至上下水位线之间 , 按下“米糊”键 , 煮到豆浆机提示米糊做好即可 。


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